【简介】下面是小编为大家整理的战胜自我的励志格言（共12篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。在此，感谢网友“andypk2010”投稿本文！

1. 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

2. 悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败;乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。—— 汪国真

3. 大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

4. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

5. 所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果

6. 即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪

7. 命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔

8. 不认识痛苦，就不是一条好汉。——雨果

9. 所有的胜利第一条件，是要战胜自己。—— 西兰帕

10. 一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。—— 尼赫鲁

11. 当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。——雨果

12. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。—— 狄更斯

13. 苦难是人生的老师。—— 巴尔扎克

14. 在战场上，一个人有时会战胜一千个人，但只有战胜自己的人，才是最伟大的胜利者。—— 尼赫鲁

15. 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。—— 蒙特兰

16. 从什么地方和什么时候开始自我教育呢?有一句古老的格言说：“战胜自己是最不容易的胜利”。——苏霍姆林斯基

17. 危难是生命的试金石。——希罗科夫

18. 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 ——佚名

19. 受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

20. 人生最大的敌人是自己。此话最为重要。人的一生总会遇到一些敌人，如流氓，无赖，小人，此等衣冠禽兽。——佛家妙语

21. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道;所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。—— 佚名

22. 自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺

23. 像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。——泰戈尔

24. 患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

25. 我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬

战胜自我励志签名大全

1.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

2.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

3.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

4.攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

5.跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

6.有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

7.人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

8.生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。

9.世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

10.生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

11.当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

12.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

13.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

14.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

15.人最可悲的是自己不能战胜自己。

1. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多年。——约翰生

2. 能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

3. 从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加

4. 无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

5. 害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。

6. 逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

7. 很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。——歌德

8. 只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂

9. 忧患激发天才。——霍勒斯

10. 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

1. 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

2. 若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

3. 铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多

4. 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

5. 能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

6. 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心

7. 世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

8. 学业才识，不日进，则日退。——左宗棠

9. 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

10. 困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

11. 寻求真理的时候，人也进两步，退一步。痛苦啦、错误啦、对生活的厌倦啦，把他们抛回来，可是寻求真理的热望和固执的毅力会促使他们不断地前进。——契诃夫

12. 生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。——列•列昂诺夫

13. 我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。

14. 在意志面前，决无办不到的事。——约·海伍德

15. 危险关头才能检验一个人的真本事。——威·亚历山大

16. 擒龙要下海，打虎要上山。

17. 天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

18. 上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。——但丁

19. 我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——居里夫人

20. 成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。 ——博维

21. 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马

22. 想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

23. 每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

24. 功名多向穷中立，祸患常从巧处生。——陆游

25. 擒龙要下海，打虎要上山。

26. 含泪播种的人，一定能含笑收获。

27. 坚忍是成功的诀窍。——狄斯累利

28. 在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯……——果戈理

29. 在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

30. 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——盂轲

31. 一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。——歌 德

32. 一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利本网。——华兹华斯

33. 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

34. 意志——这不单纯是欲望和欲望的满足，同时也是欲望和制止，欲望和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。——马卡连柯

35. 事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

36. 我不知道反复了几次“再来一次”。人不论做错几次，只要不失“再来一次”的。

37. 登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

38. 朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

39. 应该懂得这样一个道理：要努力，努力，再努力;如果开始不成功，还要努力，努力，再努力。——希克森

40. 耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

41. 得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。

42. 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

43. 最有学问和最有见识的人总是很谨慎的。——卢梭

44. 玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。——王定保

45. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

1. 困难是一个严厉的导师。——美国政治家贝克

2. 有困难表示您还活着。——台湾长鸿益集团厂训

3. 困难产生于克服困难的努力中。——英国政治改革家和道德家斯迈尔斯困难

4. 身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难。——明代医学家药物学家李时珍困难

5. 许多赛跑的人失败，都是失败在最后几步。跑“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。——古希腊思想家,哲学家,教育家苏格拉底

6. 有困难要帮，没有困难制造困难也要帮。——相声和影视剧演员电视脱口秀主持人郭德纲

7. 自学如果缺乏恒心，专业知识就无法得到巩固;如果没有事业心，遇到困难就会止步不前，甚至半途而废。——蔡祖泉

8. 应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。——公元前世纪古希腊寓言家伊索

9. 减肥总是被大家想的无比困难，说实话，减肥初期是很痛苦，不过当你摸索到适合自己的方法时减肥就变简单了。——中国好声音选手李代沫

10. 精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。——奥地利精神病医生及精神分析学派的创始人弗洛伊德

1. 侵入一个国家或许容易，但要想撤离这个国家却很困难。——美国军事学家马汉

2. 相信看到是光明，怀疑看到是黑暗，相信看到是道路，怀疑看到是困难。——上游

3. 顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。——印度诗人,作家,哲学家，年诺贝尔文学奖得主泰戈尔

4. 想获得平等竟如此困难，原因在于我们只想与上司共享它。——享利贝克

5. 每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——前苏联作家高尔基

6. 避免做坏事的最佳方式莫过于做好事，因为世上最困难的事情就是企图不做任何事。——苏格兰作家历史学家托卡莱尔困难

7. 行动生困难;困难生疑问;疑问生假设;假设生试验;试验生断语;断语又生了行动，如此演进于无穷。——教育家陶行知

8. 并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是幸福。经过克服的困难不但给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——波普

9. 与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。——中国革命家和教育家徐特立

10. 看清别人容易，看清自己困难。——彼得巴勒

11. 不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——日本社会活动家和宗教思想家池田大作《青春寄语》

12. 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

13. 那些忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。——公元前世纪古希腊寓言家伊索

14. 哪里有困难，哪里就有力量。——阿尔巴亚

15. 做一个星期正派人要比做十五分钟英雄困难得多。——法国小说家朱尔勒纳尔

16. 凡作事，将成功之时，其困难最甚。行百里者半九十，有志当世之务者，不可不戒，不可不勉。——中国近代政治活动家启蒙思想家梁启超

17. 生活最好略为困难，不走太过平坦的道路。——阿兰

18. 只要我们能重拾昔日的勇气，那么，天大的困难也可以克服。——日本知名动画导演动画师及漫画家宫崎骏

19. 我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。——毛泽东

20. 最困难的职业就是怎样为人。——古巴诗人民族英雄何塞马蒂

21. 承担不幸是困难的，但要负担幸福更是难上难。——德国诗人荷尔德林

22. 勇气产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。——前苏联作家奥斯特洛夫斯基

23. 人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔

24. 在蠢人感到人生困难的时候，贤人看起来容易;而当蠢人感到容易的时候，贤者就感到困难。——德国剧作家诗人思想家歌德

25. 往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。

26. 世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

27. 要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定，积极，果敢，而消极无为就越有害。——俄国作家列夫托尔斯泰

28. 清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!——方志敏《可爱的中国》

29. 缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——古罗马哲学家塞内加

30. 天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。

31. 愚公移山。——战国思想家列子《列子汤问》

32. 没有比观察成形期的人更困难的了。——法国作家纪德

33. 把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——前苏联作家高尔基

34. 我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋

35. 困难对于有个性的人，特别有吸引力。一个有个性的人在面对困难的时候才会真正认识他自己。——法国总统戴高乐

36. 再没有别的任何艺术或科学，比战争艺术或战争科学更困难的了。——劳埃德

37. 最大的困难是第一获得名声，第二活着的时候维持它，第三死后还能保持它。——海顿

38. 多情人隐藏情感，远远要比无情人隐藏冷酷困难得多。——武侠小说家古龙《彩环曲》

39. 选择一条喜爱的思想路线很容易，但是创造一个由知心朋友构成的称心的生活圈子却非常困难。——前苏联作家高尔基《克里姆萨姆金的一生》

40. 一个人有了远大的理想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——中国革命家和教育家徐特立

1. 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

2. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

3. 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

4. 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

5. 就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

6. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

7. 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

8. 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

9. 没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩

10. 对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

11. 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果

12. 朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基

13. 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

14. 什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。--鲁迅

15. 一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

16. 我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立

17. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

18. 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

19. 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生

20. 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦

21. 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

22. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

23. 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生

战胜自我就是成功-励志文章

●只有自己才能决定自己是否成功

李践对成功看法的最大特色在于强调了成功的个性化。他指出，成功最直接的表现是“完成”或“到达”，因为每个人成功的目标是不一致的，对目标的评估也是不一致的，所以 成功其实就是自己对自己的看法和评估，自己认为成功了，那就成功了；自己认为自己不成功，那就不成功。

也许有人认为这种观点有一点阿Q，但李践指出，这种结论是由成功的相对性而决定的。很多人一直急于追求别人所定义的成功，不是发自内心地了解自己想要的，不知道自己的目标，结果就容易陷入迷茫中。其实只有自己才是决定自己是否成功的人，自己去做判断，才能享受真实的成功。

他还指出，由于成功者的生存空间、意志范围必然扩大，可支配、操纵的物质或知识必然更多，因此成功的实质就是获得自由度，用通俗的话说所谓自由度就是当你想当的人，做你想做的事，去你想去的地方，说你想说的话。

●获得成功有三个条件

李践学习和运用成功学的方法并取得很大的成功，就是因为他相信成功必有方法，失败定有原因。在总结前人成就的基础上，他认为要想成功需具备三个条件：

一是要下决心做一个成功的人。他说，一个人能否成功首先取决于自己的决心，而衡量这种决心的最简单的方法就是扪心自问：自己究竟是“想成功”还是“一定要成功”？虽然二者只有一字之差，但却差之千里。因为“想”只是一种向往或是一种侥幸心理，它是盲目的和非现实的；但“要”则不同，它是明确的、有目的和现实的，有了“要”的动力才会不顾任何艰难险阻、义无反顾地去努力。

二是要有坚持不懈的毅力。李践说，下定了成功的决心，仅仅是使成功有了必要性，要使成功具有必然性就需要具有坚持不懈的信心和毅力，惟有奋斗才能成功，这是最好理解又是最难做到的。

三是要向成功的人学习成功的方法。李践认为，成功的热情和决心并不能取代科学的方法，历史的经验也证明学习别人的成功方法是取得成功的捷径。因为任何一位成功者之所以在某一方面出类拔萃，必定有其与众不同的方法，我们只要直接进入他们的经验和原则之中，就能做出和他们相似的成就。学习成功的方法有两条途径：一是向自己身边耳闻目睹的成功人士学习，二是学习“成功学”。

●妨碍成功的八种“劣根性”

据说人类大致有54种消极情绪的表现，而其中的任何一种情况都足以毁坏我们生活中某一方面，甚至对整个人生历程产生不好的影响。李践将这种种不好的表现的形成归结为八个原因，即人类的八种“劣根性”：

一是缺乏目标。世上没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人就是没有目标的人，因为连“梦想”都没有，还会拥有什么？

二是害怕失败。当人们在作出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象，于是忧虑畏缩，裹足不前。

三是害怕被拒绝。害怕遭到耻笑和打击，害怕失去我信心的恐惧，妨碍了人们开口求助，妨碍了他们的前进。

四是埋怨和责怪。这些人不能正视困难、面对自我，就自然而然选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够，总认为自己是受害者，是可怜者。

五是否定现实。这些人面对不如意、不利的情况时，就找借口来逃避，这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。

六是做事半途而废。这些人不明白人生的历程实质上就是克服困难的过程，所以他们对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底。

七是对未来悲观。悲观与前面提到的几大习性有关，可称作是一种消极的“并发症”。

八是好高骛远。这些人的想法不切实际，把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。

●消极心态者不能成功的`六项理由

消极的心态为什么使人不能成功？李践认为这里面有六个原因：

一是丧失机会。因为消极心态会散布疑云迷雾，即使出现了机会也会让人看不清抓不到。

三是限制了潜能的发挥。人若不相信自己所能达到的成就，他便不会去争取。

四是消耗掉90％的精力。消极的情绪容易恶性循环，变本加厉，使消极者日复一日地在消极的境遇中挣扎。

五是失道寡助。没有人会喜欢消极者，得不到别人（特别是成功者）的支持和帮助，成功即是奢谈。

六是不能充分享受人生。在人生的整个航程中，消极心态者一路上都在晕船，无论目前境况如何，他们对未来总是感到失望、恶心，那么还何谈快乐、成功、健康，更谈不上充分享受人生旅程中美好的风光。

●成为心态积极者的三个诀窍

如何才能成为一个心态积极的人？李践向我们推荐了三种方法： 他认为要想心态积极，首先要消除破坏性批评。所谓破坏性批评，就是看问题时总是在寻找或注意应该批评的那一面，批评多于表扬，从而产生胆小、懦弱、害怕失败等消极性的心态。消除这种心态须从两个方面着手，一是当我们批评别人的时候，一定要把握四个原则，即多表扬少批评，批评对事不对人，对未来不对过去，永远不要打击别人的自我价值。二是当我们受到破坏性批评时，心里要有准备，要清楚地认识到，这是破坏性批评，是对方消极心态的表现，不能受他的影响。另外在反省自己时，也要把握对事不对人，对未来不对过去的原则，千万不能自暴自弃、自我埋怨。

其次，要树立对自己负责、一诺千金的观念。失败的人永远找借口，成功的人永远找方法，只有负责任的人，才是主宰自己生命的设计师，才是命运的主人，才能获得生命的自由，才能赢得别人的尊重和爱戴。对自己负责有四个方面的含义，即对自己拥有的一切完全接受，要坚守承诺，全力以赴把事情做好，不找借口，不推卸责任。 第三是要进行反自我验证，即用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情；保持客观、实事求是的态度。凡事往好处想，不轻易下结论，这才是成熟的表现。

●成功需要哪些积极的心态？

李践认为，首先是要确定目标；其次要去做害怕做的事；三要提高自我价值；四要宽恕包容别人；五要坚持不懈、直到成功；六要永远期待最好的；七要充满爱心；八要塑造成功的个性、建立良好的人际关系。

●确定成功目标有“四戒”

确定成功目标时应该注意什么？李践认为要注意以下四个方面：

一是要确立远大的目标，这个目标不应是空洞、不着边际的。

二是要养成凡事确定目标的习惯，工作、学习、健康、人际等都可以确定目标，养成这种习惯后就能冲破“自我设限”的藩篱和桎梏。

三是目标必须明确具体，否则毫无意义。

四是确定目标后要注重培养和发展自己的“五种能力”，这里李践引用了发明家爱迪生认为搞发明所需要的五种能力：即清楚判断要达到何种目标的能力；全神贯注、调动一切手段去达到这个目标的能力；不怕挫折、不断寻求成功方法的能力；明知别人可能用类似的主意或方法尝试失败了，还要坚持下去的能力；深信肯定有解决方法，只要坚持下去一定能找到这个方法的能力。

●“必定成功公式”的十个要点

成功有没有规律可循，李践根据他的归纳和总结提出了“必定成功公式”的十个要点：

一是目标必须是明确的、可到达的、可衡量的，他认为只有明确而具体的目标才可衡量，而只有可衡量的目标才可能达到。否则，便只能是笼统、空泛的大话而已。

二是要分析你自己的起始点，也就是要分析你现在所处的境况和条件，清楚自己所处的位置后再规划自己的未来。

三是要把目标写下来，并问自己为什么要实现这个目标，实现目标的理由或好处越多越好，这样有助于发现、认识目标的必要性和重要性，从而增加实现目标的紧迫感，获得巨大的驱动力。

四是要制定实现目标的期限，因为期限能衡量目标的进展，激发不断前进的动力。

五是要确认实现目标的障碍，并依“难度”设定优先顺序，这样做，是为了有备无患，从容不迫。

六是要确认对实现目标有帮助的人和团体，充分调动一切可以调动的力量和因素，来帮助自己实现目标。

七是要找出解决障碍的方法，关键性障碍应找出不低于五个解决方案，其他每个障碍都要找出解决方法。

八是要制定实现目标的计划，这个计划最好能分解到每年、每月、每周甚至每天。

九是要按期进行评估和考核，没有评估和考核，一切目标都会“夭折”，设定目标也就没有什么实际意义了。

十是要根据你的目标马上行动，没有行动，再好的计划也是白日梦。

另外，李践还提醒大家，由于目标会有很多，本着“突出自己最重视的事”的原则，应从中选出四个最重要、最想达成的目标，再从这四个当中选出一个最重要的“核心目标”。 所谓核心目标就是在今年最想达成的目标，它代表的应是人们成功的发展主线。

●浪费时间的主要原因

时间管理是取得成功的一个重要的保障，但很多人由于缺少这方面的意识，从而浪费了大量的时间。李践指出，人们浪费时间的原因主要分成主观和客观两大类：

其中主观原因有缺乏明确的目标，拖延，缺乏优先顺序，想做的事情太多，做事有头无尾，缺乏条理和整洁，不懂授权，不会拒绝别人的请求，仓促决策，行动缓慢，懒惰和心态消极。客观原因有上级领导浪费时间（开会、电话、不懂授权），工作系统浪费时间（访客 、官样文章、员工离职等），生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等）。

●做好时间管理的十四项法则

生命是有限的，如何在短暂的生命历程中创造出更大的辉煌，李践提出了14项时间管理的法则：

首先是要明确目标，目标能最大限度地聚集你的资源（包括时间）。因此，只有目标明确，才能最大限度地节约时间。

其次，要分清轻重缓急。时间管理的精髓在于分清轻重缓急，设定优先程序，成功人士都是以分清主次的办法来统筹时间的，即把时间用在最有“生产力”的地方。

第三是要制定计划，写成清单。用玫琳凯的话说：“每晚写下次日必须办理的六件要务，挑出了当务之急，便能照表行事，不至于把时间浪费在无谓的事情上。”

第四是遇事要马上做，现在就做。

第五是要遵循第一次做好、次次做好的原则。如果第一次没做好，就浪费了做好事情的时间。

第六是要专心致志，不要有头无尾。

第七是要珍惜今天，当日事当日毕。请记住：要有好的明天，请从今天开始。

第八是要养成整洁和条理的习惯。

第九是要养成快速的节奏感。这样不仅能提高效率，节约时间，给人以良好的作风形象，而且也是健康的表现。

第十是要设定完成期限。

第十一是要善于利用零散时间。把零散时间用来从事零散的工作，从而最大限度地提高工作效率。

第十二是运用成功日志法。几乎所有的伟人都有把想法记录下来的习惯，日志是成功者必备的条件。

第十三是要善用节省时间的工具。包括电话、电子邮件、传真等通讯手段以及交通、电脑、办公自动化设备。

第十四是要对业余时间进行管理。

●消极的心态和对变革的恐惧使人们“知易行难”

李践在演讲中常常爱举这样一个例子：在美国田纳西州的一个小镇上，有一个小女孩因为是个私生女而被别人看不起。她很自卑，生活中的惟一乐趣就是听镇上新来的一位牧师布道。有一天散场后，牧师叫住她问：“你的父母是谁？”这个简单的问题令她非常难堪，牧师似乎知道了她的秘密，平静地对小女孩说：“我明白了，你是上帝的孩子，我们都是上帝的孩子。记住，过去不等于未来。”这句话深深地影响了这个小女孩的命运，她从此战胜了自我，通过艰苦的努力，最终成为田纳西州的州长。

这个故事也给了李践很大启发。他说，很多人都知道应当如何去做，可是在付诸行动的时候，却只有很少的人身体力行，这也许就是通常所说的“知易行难”吧。其实当一个人真正悟出道理来的时候，再把理论化为行动也就不是什么难事了。

谈及人们为什么害怕行动的原因，李践认为，首先是心态的原因。有些人一行动就想到消极的一面、想到失败，这种恐惧心理摧毁了他们的自信，使他们遇事不敢轻举妄动。其次是人们对发生改变多少都有一种莫名的紧张和不安，即使是对代表进步的变革也会这样。再有就是因为不愿付出而害怕采取行动，这可能是出于人类自我保护的本能，因为付出就意味着“失去”，而行动就意味着要付出。

●付出表示富有，索取就是贫穷

行动的实质就是付出。要成功，就必须明白“舍得”的道理，舍才能得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。有一个寓言讲得非常深刻：甲乙两人死后来到阴曹地府，阎王查看功过簿后说：“你二人前世未作大恶，准许投胎为人。但是现在只有两种人可供选择：付出的人与索取的人。也就是说，一个人必须过付出、给予的人生，另一个人必须过索取、接受的人生。”阎王让两人慎重选择。

甲想，索取、接受就是坐享其成，太舒服了。于是他抢先说道：“我要过索取、接受的人生。”乙这时已别无选择，就表示甘愿过付出、给予的生活。阎王听后判决道：“甲过索取、接受的人生，下辈子当乞丐，整天向人索取，接受别人施舍。乙过付出、给予的人生， 来世做富翁，布施行善，帮助别人。”

由此李践指出，付出就表示富有，索取就是贫穷，快行动起来，用行动表现你的“富有 ”。

●心无旁骛地做事是成功者的必备素质

瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，她预感他要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败。 而以前每次成功的表演前，他只想着走钢索这件事本身，并不去管这件事可能带来的后果。 后来人们就把这种专心致志于做事本身，而不去管这件事的意义如何、不患得患失的心态叫 做“瓦伦达心态”。

李践认为，凡事先行动起来的一个好处，就在于容易形成“瓦伦达心态”。因为一旦进入行动状态后，人们就来不及多想，就等于逼上梁山，背水一战，只有一条路走到黑，这样反而容易成功。因此，无论是走在地狱还是天堂，都应抱着“走自己的路，让人们去说吧” 的心态，只有这样才能向着目标心无旁骛地前进，这是每一个成功人士必备的素质。

●心态、目标、时间管理和行动四者同等重要

心态、目标、时间管理和行动，这四个成功因素究竟哪一个更重要呢？李践的回答是： 四者同等重要。因为从成功学的角度来看，它们是四位一体，不可分离的。

改变心态的时候，行动就开始了；确定目标的时候，行动就开始了；时间管理的时候， 行动就开始了；而开始行动时，则必然是心态改变了，目标确定了，开始进行时间管理了。 心态、目标、时间管理三者的集中点就是在行动上，三者的表现特征也是“行动”。因此， 心态、目标、时间管理和行动不是四个东西，而是一个东西，是一个统一的整体，即“知行合一”的统一体。行动因心态、目标而行动；同时行动又改变着心态、调整着目标。好心态才有好目标，好目标才有好行动，好行动又才有更好的心态。而这一切又都离不开时间管理 ，同时又影响着时间管理。

战胜自我就是挑战自我。在这个过程中没有人参与，没有人要求，更没人监督。是和自己较劲。

上奥数课的时候，老师说讲方程。我脑子里一片空白。我心想：我最怕解方程了，这堂课我听的一定很吃力。果然如我所料，刚一开始做题，就头昏脑涨，云里雾里，磕磕绊绊总是计算错误，忘记了变号，抄错数字……“为什么解方程就这么难?”我苦恼地说。妈妈鼓励我：“不要放弃，坚持就是胜利。”课后写作业时，我暗下决心，我一定要战胜“你”——可恶的解方程。我现在练习本上写一遍，解对了，再把本子合上，重新写在作业本上。经过几堂课的练习，我终于成功了，做题非常顺利，奥数老师每堂课都表扬我，我心里美滋滋的。与其说我扫除了学习上的一个障碍，不如更确切地说是我对自己的毅力的一次挑战，我赢了!

小小的我都能自己去蔬菜店和超市买东西了!妈妈比较注重我自理，自立能力的锻炼。她总是抛给我一些意想不到的任务。“宝贝，下楼去买菜。”“什么?叫我去买菜?不会吧。我是小孩子呀。”我心里一万个不愿意，我害怕!因为天色有一点晚了。“妈妈，我们能一起去吗?”“不能，记住选菜要选新鲜的哦，把烂叶子挑一挑，问清价钱。”我拗不过妈妈，只好乖乖地去买菜。到了蔬菜店，学着妈妈的样子挑选青菜。问清了价钱，付完钱，快速地朝家跑去。回到家，妈妈笑咪咪地看着我说：“宝贝长大了，能自己买东西了。”这以后，我就成了蔬菜店的常客了。妈妈刻意地锻炼我，让我又一次战胜了胆怯。体会到了购物的乐趣，生活的乐趣!

刚学作文的时候，我非常苦恼，无从下笔。写的文字非常简洁，生涩。每次都不知道该写什么。老师非常有耐心的给我讲该怎样写，用他的风趣幽默的语言感染我。然后鼓励我多看课外书，用自己的真情实感去写文字，写自己的心。我在老师的耐心指导下，我一点一点的进步，走向成功。现在我的作文经常成为课堂上的范文。这一份小小的成功，令我充满自信，倾听老师的评语后。我又暗下决心，我要坚持多看课外书。

我一次次的挑战自己，一次次战胜自己。体会到了生活中的苦与乐。

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从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。

挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

不是境况造就人，而是人造就境况。

含泪播种的人一定能含笑收获。

靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

只要路是对的，就不怕路远。真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

自古成功在尝试。

一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

世界会向那些有目标和远见的人让路。

造物之前，必先造人。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。

若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

蚁穴虽小，溃之千里。

最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

绊脚石乃是进身之阶。

销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

别想一下造出大海，必须先由小河川开始。你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

以诚感人者，人亦诚而应。

世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

出门走好路，出口说好话，出手做好事。

旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

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怠惰是贫穷的制造厂。

如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

回避现实的人，未来将更不理想。

先知三日，富贵十年。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。

昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。

竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。(戏从对手来。)

只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心;创意乐意。

无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

网络事业创造了富裕，又延续了平等。

好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

人格的完善是本，财富的确立是末。

高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

苦想没盼头，苦干有奔头。

当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

穷不一定思变，应该是思富思变。

忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

销售是从被别人拒绝开始的。

好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

每天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。

如果要挖井，就要挖到水出为止。

成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。外在压力增加时，就应增强内在的动力。

股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。

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凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

做的技艺来自做的过程。

成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

只有千锤百炼，才能成为好钢。

肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。

目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

没有热忱，世间便无进步。

没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

没有哪种教育能及得上逆境。

一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

我成功因为我志在成功!

再冷的石头，坐上三年也会暖。

任何业绩的质变都来自于量变的积累。

平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

领导的速度决定团队的效率。

成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

一、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

二、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。——爱迪生

三、你应庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地;

四、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

五、生活里是没有旁观者的。——伏契克

六、生活有品位，生命有价值

七、若是忧虑就应抱希望。人生最大的幸福经常是希望、希望。——谢林

八、成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。——博维

九、经验和毅力，是成功的双足。——佚名

十、思考是人类最大的乐趣之一。——布莱希特

十一、人生活在希望之中。——莫泊桑

十二、我与自我的区别大如同我与他人之间区别。——佚名

十三、我们可能把幻想作为伴侣，但必须以理智作为我们指引。——约翰逊

十四、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

十五、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

十六、从某种意义上讲，人生的坎坷是人的精神财富。——郝联联当我们胆敢作恶，来满足卑下的希冀，我们就迷失了本性，不再是我们自己。——莎士比亚

十七、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。

十八、仍然坚持一些看似可笑的自我。——李若曦

十九、少说多做，句句都会得到别人的重视;多说少做，句句都会受到别人的忽视。

二十、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。——但丁

自我激励励志格言精选

1.我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。

2.微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

3.没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

4.有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

5.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

6.最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

7.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

8.每天告诉自己一次：我真的很不错。

9.坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

10.只有一条路不能选择--那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝--那就是成长的路。

11.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

12.我要厄住命运的咽喉，它无法使我完全屈服。--贝多芬说

13.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

14.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

15.用平常心来生活，用惭愧心来待人。

16.目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

17.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

18.没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

19.人生短短多少十，不要给本人留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

20.成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

21.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

22.在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23.做的技艺来自做的过程。

24.学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。

25.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子!

26.人生最大的错误是不断担心会犯错。

27.你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

28.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

29.人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下!

30.最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

31.当你被失败拥抱时，成功可能正在一边等着吻你 。

32.没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

33.幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

34.只有千锤百炼，才能成为好钢。

35.只要路是对的，就不怕路远。

36.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

37.心小了，所以小事就变大了;心变大了，所有的大事都变小了。

38.永远不要为尚未发生的事儿拧巴。

39.只要我们能梦想的，我们就能实现。

40.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

41.在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。--贺拉斯

42.成功的奥秘在于目标的坚定。--迪斯雷利

43.因为穷人很多，并且穷人没有钱，所以，他们才会在网络上聊天抱怨，消磨时间。

44.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。

45.靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。可以解决的事情不用担心;不能解决的事情担心也没用。

46.每个人的心都有一道墙，推开就能看见天堂

47.生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

48.自信是成功的第一诀窍。

49.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

50.最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

51.志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。

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