曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。
挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的.人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。
挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。海伦·凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为著名的社会活动家。xxx双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。
坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星xxx在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。xxx经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。
没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之八九，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。
没有谁的一生是一帆风顺的，没有谁的一生是不经历坎坷风雨的，但是好多人面对挫折，却始终找不到一个正确的态度。
有的人觉得人生的挫折是对自己的磨练，天将降大任xxx人也必将苦其心志劳其筋骨，因此就是说他会从挫折中吸取教训，总结经验，更好地去走好未来的路。
但是有的人就会觉得挫折是命运对自己的不公平的表现，就觉得别人的生活为什么是一帆风顺的自己就会坎坎坷坷的做什么都不顺利，命运对自己太不公平了。
有的人在经历过挫折之后甚至会自暴自弃一蹶不振，干脆破罐子破摔，反正自己这辈子也就这样了，倒不如摔倒了就得躺一会甚至睡一觉来的实在。
可是这样的想法是不对的。也许人生的挫折会让我们感受到生活很苦，但是我们不应该有气馁的态度，更不应该破罐子破摔。
毕竟如果我们努力的话，人生还是有无限的可能。没有谁能够随随便便成功，那些成功者的背后也经历过坎坷也经历过磨难，其实我们很多人看到的是对方表面的辉煌。
因此面对人生的挫折，我们应该有一个正确的态度应该有一个豁达的心态，不被人生一次两次的挫折所打倒，在挫折中不屈不挠，在挫折中不卑不亢，总有一天你会发现，人生因为经历了这些挫折你变得更加的坚强。
人生因为有了这些挫折，你的人生变得更加的坚定。你的人生之路走得更加的踏实稳健！
心一沉，湛蓝的天换成了黑夜，不见繁星点点，只有一片最纯粹的黑。原先的计划被打断，眼泪夺眶而出，尽管无比哀恸，但时间是不等待人的，惟有重新振作，才能找到解决之道。
数学奥赛，一直是我的目标，为此，我从初二时开始涉猎高中的教材，每天和那些艰涩难懂的理论搏斗、徘徊在叠得像山高的书堆中，尽管辛苦，但我享受了汲取知识的喜悦，登入科学殿堂也总是令我雀跃，所有的准备只是为了达成我的目标。然而，我却在三年级的校内xxx落选了，考试前的焦虑、不安，使我无法冷静看清题旨；使我无法正确判断对错。一年来的努力白费了，过程，在遇到结果时没了意义，徒留满满的悔恨。
老师一在告诉我：“一时的失败不算什么，重点是努力的过程、从失败中重新再起的能力。”我也明白，我没有时间浪费在对自己的顾影自怜，只能认清自己的失误，并朝下一个目标迈进，一点一滴，让时间弭平我的哀戚。这次的经验，让我找到自己的弱点、发现自己的缺失，“来的都是好的”我坚信如此。
狂风暴雨后，迎来的是晴空万里；死寂的黑暗中总能找到一线曙光，让人走出悲观的情绪。面对困难，如果只是躲在角落自怨自艾，那先前的努力都是徒然。人生是条长河，现阶段的失败在未来回首时显得微不足道，解决当前问题的方法只有保持希望，乐观向前行。
挫折，挫折是什么?对于弱者来说，挫折是一块绊脚石;而对于强者来说，挫折是一块垫脚石，让他变得越来越好，帮助他爬上成功的顶峰。而在生活中，挫折是不可避免的。
还记得那一次，学校举行了一年一度的运动会，我代表班级参加二百米跑的比赛。
比赛当天，信心满满的我走上了赛场，选手们都跃跃欲试，摩拳擦掌。随着“嘭”地一声枪响，比赛开始了。
选手们如同脱缰的野马一般，冲了出去。老师在一旁陪跑，同学们的“加油”声更是一浪高过一浪。我一直保持着领先，对这次的比赛很有信心。
渐渐的，我和其他选手拉开了距离，一直是第一。可谁知，我突然被绊倒了，一个人向前趴在了地上。膝盖擦破了皮，脚一阵剧痛。
眼看着其他选手一个接着一个超过了我。哎，放弃吧，再怎么坚持也赢不了了。可一旁的同学却拼命地喊：“不要放弃，爬起来，加油!”同学们个个喊得面红耳赤。是啊，我不能放弃，为了同学们，为了老师，为了班级的荣誉，坚持!跑!
我快速爬了起来，忍着疼痛向终点跑去。“加油!加油!”同学们的呐喊声帮我鼓足了气。
50米!20米!10米!终点就在眼前。我使出全身力气，奋气冲向终点。我赢了!我成功了!我没有放弃!我为班级争光了。
是啊，坚持就是胜利!挫折又算得了什么，克服它，就能成功。面对挫折，我们要当强者，让挫折成为我们的垫脚石，让我们攀上成功的顶峰!
漫漫人生，xxx海，生活的道路上无不充满坎坷。如：中考失意、高考落榜、生活穷困潦倒等等。不管你喜不喜欢，你愿不愿意，挫折随时可能降临。
我们应该如何看待挫折呢？许许多多的历史人物在与挫折的斗争时留下不平凡的业绩。xxx在遭受残暴的宫刑后，发奋读书，写出中华上下五千年历史上的.绝唱，并被xxx之为史家之绝唱，无韵之离骚的千古名著《史记》。德国伟大的音乐家贝多芬，生活在暗无天日的社会中，他27岁就失去了听力，但是他还是坚持创作。他在肉体和精神上经历了人生的磨难与挫折，在生命的末日创造出了不朽的《欢乐颂》等美好的歌曲。还有在轮椅上顽强不屈的女大学生xxx。
挫折虽然给人带来痛苦，但它可以磨练人的意志，激发人的斗志，使人学会思考，以最好的方式来实现目标，成就辉煌的事业。我国先哲xxx说过：天将降大任xxx人也，先不苦其心志，劳其筋骨。科学家xxx奇说过：人们最出色的工作往往是从逆境的情况下做的。的确，挫折是造就人才的先决条件。
可是，挫折并不是所有人都经历过的的行为。法国作家xxx克说过：挫折就像一块石头，对于弱智来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说是一块垫脚石，是你站的更高。只有树立从高人生的人生理想，并自觉地在挫折中磨练，奋发，追求的人，才有成为强者的资格。
我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。
记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？
他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。
看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的。
记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。
在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。
他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。
当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。
世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看着你;笑着对它，它也笑着看你。——题记
有一天放学时下起了小雨，当我撑着伞漫步于回家的路时，那小小的伞在风雨中摇曳着，根本阻挡不住细密的雨。路上来往的汽车驶过，溅起的水滴弄湿了我的鞋。但我同时却看到了漫天细雨中夹着金黄色的枯叶飘在空中，我深深地陶醉其中。我并没有抱怨雨天，也没有抱怨那不道德的司机，而是摆正了我摆正了心态。现在想来，如果当时我抱怨的话，那我只会关注那双湿漉漉的鞋子，而不会看到如此景色。生活亦是如此。
曲折，在人生旅途中难免如此。面对曲折，有人丧失了信心、勇气，停下了前进的脚步;而有人微笑面对，扬起了前进的风帆。这都是取决于你的心态。成功总是与挫折面对面，失败总会与成功肩并肩。微笑面对世界，世界还你一片鸟语花香。梅熬于寒冬，兰幽于野谷，竹坚于风霜，菊独于晚秋。它们都不服于逆境，在逆境中也博得一片天下。
不论在任何条件下，自己都不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你也一定要相信自己，因为我相信一句话，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，微笑面对，就会成功!生命对于每一个人来说是平等的，不要一味的抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷是而艰辛，时而平淡如水，关键是要看你如何享受生活。
你是否还在抱怨下雨天?是否还在为琐事困扰?那么，请你微笑面对撑伞漫步于一个人的下雨天。
花儿在细雨滋润时的同时不忘回馈于他的芬芳；鸟儿在羽翼丰满的那时不忘回报他的父母。这是什么？这就是感谢。我们感谢的，可以是物是人，也可以是事。但在这里，我要感谢的是我的恩师——挫折
挫折时辰长的一位良药，他可以锻炼人的耐力，磨练人的意志力，让我们更上一层楼，离成功更上一层楼，离成功更进一步。但往往往往我们这些温室的花朵总觉得药苦，不愿走进挫折。其实，挫折才是最好的老师。
孩童时的我不懂什么是挫折，总是陷在挫折的低谷中，寻不到路的尽头。直到那次，我才走出低谷，看到的是一处美丽的风景线。
“怎么会这样！”当我看到一张68分的试卷摆在我的面前是，当时我就慌了。对于成绩一想优异的我，这简直就是天大的打击。我那时还没经历过几次挫折，只能算是人生路上的黄毛小子，这件事就像一场风景，挡住了我的去路。挫折的滋味，真不好受。此时的我陷入了两难的境地，回家说吧，免不了一顿挨打，不说吧……唉！在这个生死关头，我还是选择了坦白从宽。不料我妈竟然没有打我，而是对我进行一番教育，我仿佛豁然开朗。从那以后，我的成绩稳步上升，终于夺回了原来的宝座。
原来真的如同我妈说的那样：世上无难事，只怕有心人。挫折什么的，只要学会坚强勇敢，并不是人生的败笔，反而我们应该感谢挫折，让我们变得更加坚强勇敢，直面人生的种种挑战！
当我们陷入挫折的低谷时，要xxx中的帘子，让那明媚的阳光照进来。如此我们方可走出挫折的低谷，继续人生的征途。
最后，那朵花在细雨的滋润下越发美丽动人，小鸟在荣升为老鸟后受到了子孙的关爱。其实感谢就会有回报，挫折所给予给我们的回报是人生中最重要的——坚强。
挫折和顺利，失败和成功，都是完整人生不可缺少的组成部分。他们之间，相辅相成，相互转换。人们常说，无限风光在险峰，动人的音乐多为悲凉的音乐，就是这个道理。那么，应该怎样看待挫折，怎样面对挫折呢？
挫折虽带给人痛苦，但它往往可以磨练人的意志，激发人的斗志；可以使人学会思考，调整行为，以更加的方式去实现自己的目的。贝弗利气说：“人们出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。”因此可以说，挫折是造就人才的一种特殊环境。
生命似洪水奔流，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才会激起美丽的浪花，挫折并不可怕，可怕的是一个人失去了面对挫折的勇气！笑对困难与挫折，用于在困境中磨砺自己，我们每个人都可以破茧成蝶！
成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。
自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。
拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？
挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。
有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着xxx羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的`快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。
学会感恩挫折会使我们变得更强大。
野百感谢高山，因为悬崖峭壁的环境，让它一任群芳妒，杨木桩感谢风雨，因为狂风暴雨让它成为参天大树，珠蚌感谢沙粒，因为沙粒所给的疼痛让它韵出珍珠，我感谢挫折，因为挫折让我获得新生。
挫折在强者面前，是只脚便可逾越的沟渠，挫折在弱者面前，是难以逾越的大山。
记得初一上期末考试，成绩退步很大，面对着不理想的成绩单，心里只有酸楚，在同学面前不愿表现自己的弱懦的一面，只有强忍眼泪，但心已经哭得滂沱，我一直一蹶不振，只觉得自己差人一等，就连老师那个学期给我的评语我都不愿看，在假期中，我无意中翻开了老师的评语，只见上面写着……老师相信，只要今日经受过风雨的小苗，他日定能长成参天大树。看到这句话，我有了一些触动，似乎只觉得一次失败怕什么，以后的路还长着呢！
我下定决心，要做那棵经受风雨的小苗，只要我从挫折中站起来，对挫折说，让暴风雨来得更猛烈一些吧，我要不畏挫折，勇敢地站起来，因为摔倒一次不可耻，可耻的是在同一个地方摔倒第二次。
自那以后，我在上一次的挫折中总结了经验，我找出了自己的不足，每当我在求学过程中，不愿坚持时，只要想起那一次的挫折，想起那时的惨痛，我便不再气馁，因为大风大浪我都经过了，不会怕在阴沟中翻船。
我感谢挫折，因为它让我获得新生。
我感谢挫折，因为它让我找回自信的自我。
我感谢挫折，因为它激励我奋勇向前。
我感谢挫折，因为它洗净了我的灵魂
我感谢挫折，因为它为我指引道路。
我感谢挫折，因为它使我心胸开阔
我感谢挫折，因为它给我挑战。
没有一个成功人士不是饱受挫折的，也没有一个成功人士不是笑对挫折的。歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。“挫折对于真正的.强者来说是成功的催化剂，而对于弱者来说则是全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家xxxxxx在他总结的十七条成功法则中，有一条就是“笑对失败”。xxxxxx深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。
他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。xxx是美国最伟大的总统之一，他正是一个从种种不幸、失败中走出来的乐观坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。有人曾为xxx做过统计：他一生只成功过3次，但失败过35次。不过，第3次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”泰国商人xxx，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！
又可以从头再来了！”然后，他从容地走进街头小贩的行列中叫卖三明治。一年后，他果然东山再起。众多伟人的事例向我们表明惟有笑对失败才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“失败是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对失败，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者，失败必须要臣服于我们！
失败是成功之母——题记禾苗因骄阳的挫折而丰收，鲜花因风雨的挫折而绽放。如果没有骄阳的挫折那禾苗是否还会丰收？如果没有风雨的挫折那鲜花是否还会绽放？所以，我们要感谢挫折。
我国古代著名的史学家xxx，因为朋友辩护而被打入地牢受以宫刑。他因此而要轻生，但又因“人固有一死，有的亲如鸿毛，有的重如泰山”而激发他活下去的信心，最终便写出了我国第一部纪传体通史——《史记》。因挫折，xxx选择了重于泰山；因挫折，xxx写出了永垂青史的著作。这不就是在告诉我们面对挫折不要畏惧，只要战胜挫折就会有所收获。所以，我们要感谢挫折。
如果我们不能战胜挫折呢？
英国有句谚语：“乐观者在一个灾难中能看到一个希望，悲观者与一个希望中看到一个灾难。”这不就是在告诉我们一个人如果连战胜挫折的勇气都没有，那么及时给他一个一鸣惊人的良机，他也只会看到其中的风险，因而错过了如此良机。
古代越xxx勾践如果没有从亡国的教训中总结原因，如果没有承受挫折的心境，南无，他就不会在多年后击败吴国，成为春秋的最后一位霸主。如果勾践没有战胜挫折的勇气与决心，就不会有流传千古的卧薪尝胆。
当当xxx在几乎被命运抛弃的时候，她并没有心灰意冷，而是勇敢地与命运作斗争。她的著作《假如给我三天光明》不就是胜利的象征吗？德国的贝多芬如果没有双耳失聪，他还会写出与命运斗争的令人荡气回肠的《命运交响曲》吗？
我们要感谢挫折。失败是成功之母，如果生命中没有挫折，我们又何来成功？
高山上的松柏因风雪而更加挺拔；冬季里的梅花因寒冷而更加清香；沙漠中的仙人掌因干涸而更加坚韧……既然挫折能给我们带来如此好处，那为什么我们不感谢挫折呢？
提到挫折，有人联想到的是深渊巨坑，其内心的恐惧将面前的困难无限放大，最终挫折成为一个无法看到光明的天壑。
提到挫折，有人立即联想到的是一块垫脚石，因此，即使不管这块石头有多高多大或把你绊倒过多少次，他们也能从容相对，踩着垫脚石向高处爬去。
面对挫折，若被面前的困难遮蔽双眼一味恐惧，最终必成为恐惧的囚徒，一事无成。著名的演说家程菲陇，常常在万众瞩目下进行演讲。然而，在去年的一次演讲中他出现了口吃，最终因状态不佳结束了那未完成的`演讲。据他助手回忆，在那次演讲前他似乎把自己所有精力都放在了紧张和恐惧上而非演讲之上。程菲陇的失败并不在于他的技艺不精，而在于他缺乏直面困难，战胜恐惧的勇气。因为恐惧失败，他变得战战兢兢，小心谨慎，殊不知，正是这过度的恐惧小心，将他带上了一条再也无法回头的末路。他没有输给台下的任何听众，而是输给了那个心怀恐惧的自己。
程菲陇的失败虽令他受到打击，可是他还并未失败。若他能抛弃恐惧，直面挫折，乐观面对，我相信演说家的舞台上他会更加的靓丽多彩。
人生亦是如此，人生之路，并不会一帆风顺，而是充满荆棘，需要我们克服恐惧，唯有克服恐惧才可以披荆斩棘。
面对挫折，我们应该改变自己的心态。因为心态若改变，态度跟着改变；态度跟着改变；习惯跟着改变；人生就跟着改变。由此可见面对挫折，我们最先要克服的是自身的心态，因为心态可以影响我们一生，虽说能克服挫折的方式有很多种，但我们要坚信只有不畏挫折，挫折才会畏惧你。
“结局很美妙，开头并非如此”。让我们用自己坚定的态度来面对那“可怕又不过如此”的挫折，开拓我们自己的人生之路吧。
挫折是甜的，当你一次次跌倒但又爬起来;当你一遍遍遭到暴风雨的侵袭却继续前行时;当你遭到他人的误会却依旧走自己的路时;你终究尝到了胜利的果实，体会到了“柳暗花明又一村”之后的惊喜，到了这个时候，你就觉得其实挫折的滋味也挺好的，也终于明白了我们只有经历过挫折的洗礼，才能够真正的成长。
挫折亦是苦的，当你满怀希望登上心中的峰顶;当你兴高采烈走上希望的征途;当你处于在光明的生活中时，可能会因为成功而洋洋自得，从成功的峰顶跌落悬崖，在征途装备将减产住了脚步，“失败之神”降临到了你的身边，黑暗遮住了光明，他人的冷嘲热讽也姗姗来迟，突然间就觉得挫折又是苦涩的。
前进路上的拦路虎，是吞噬希望的怪兽。
挫折是甜的，因为挫折让我们体会到了“先苦后甜”的满足。挫折亦是苦的，会让我们在烟雾缭绕的世界中迷失自我。
园艺家说人生是加法。人的一生需要加上美丽的鲜花与嫩绿的青草，虽然鲜花容易凋零，青草十分柔弱，但没有它们那么人的一生将会庸庸无为。雕塑家说，人生应该是减法，一定要将多余和败笔去掉，才能将完美的作品呈现的人们眼前。这鲜花与青草是困难和挫折，而多余与败笔就是懈怠和软弱。但是人的一生中，加法与减法缺一不可，它们相互持平，加上挫折，成功，痛苦与欢乐，减去盲从，贪婪，懈怠与软弱，只有这样的人生才是值得回味的。更何况，人的一生不可能总是一帆风顺，只有挫折，成功，痛苦与欢乐并存的人生才是一个真正的人生。
海伦.凯勒双目失明，又聋又哑，却依旧笑看人生，终成了一名的社会活动家;贝多芬双耳失聪后没有放弃自己，而是逆流而上，最终成为了一代伟人;xxx在人生最应狂妄的年龄，双腿被废，却并未沉沦，终于成为中国当代最有名的作家之一。正是艰难的环境与挫折，使他们涅磐重生。
挫折使人坚强，我们都应正视挫折，接受挫折的考验，使自己能够让自己的一生无怨无悔!
在人生这所学校中，挫折是一门必修课。
这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念；使我们更坚强，更勇敢，更乐观……我有这样的亲身体验。
我爱好舞蹈，喜欢爵士舞。刚学它时，我遇到过许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃舞蹈时，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无际的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？
也许你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创造出不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。xxx狱中写《史记》；xxx在科学中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志生活贫困的xxx创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》；xxx在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴xxx子xxx……当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？
其实，生活似大海，挫折就像大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画……假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦，假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩。
长大的过程其实就是我让我们学会如何才能微笑着面对挫折的过程。
一直以来，我都觉得长大所给我们的馈赠，其实一直都在我们身上有所体现，只不过平时的时候太过于专注于生活，并没有发现这些生活之外的细枝末节。就好像我们走在路上总是专注于那些美丽的风景，却并不关注潜在的危险。
即便是不关注，也并不代表那些危险是没有的。也许你走在路上，有一个井盖儿没有盖好，你就应该主动把他盖好，因为有别人看不到的时候就很容易受伤。
就好像到了周末的时候，你不愿意在家里宅着印象和自己的朋友一起出去吃顿火锅，想和大家一起出去看看百花公园，去看看春天，感受一下自然的美景。也许这并不是一件非常困难的事情，但是对于当时一点都不愿意出门的你来说却很困难。
生活中挫折是有很多的，只不过看你如何去对待，有时候你面对那些烦恼的事情总是会说烦死了。可是如果转变一个视角去看待这件事情，你会觉得这件事其实也教会了你不少东西。
在这个美丽的春天到来之时，希望你也能够成长一岁。
最近这段时间女xxx的棋局这一部美剧被人广推，然后你因为同学的推荐也在看了他。一开始其实并没有什么感慨，只不过是觉得一个天才少女的成长经历是如此让人震惊且羡慕，可是在这背后，他对镇静剂的依赖也同样是他自己的心魔。对于他自己而言也是一种挫折，需要不断去克服。
微笑着去面对挫折，其实更多的是一种勇敢的成长经历。
挫折就像是人生道路上的一道坎一样，被绊倒了你该怎样面对呢？是垂头丧气呢，还是微笑着勇敢面对？
曾经我也被绊倒过，那是在二年级的时候，我的学习成绩在班里一直是名列前茅，因此一直担任班里中队委员的职责。渐渐的，这些荣誉让我变得自大起来，总觉得我是最好的，谁也比不上我/。对同学们也爱理不理了，作业也开始马虎起来，连成绩也有所下滑了。终于在新的一轮中队委员评选中，我落选了。老师也批评我最近的表现太差，令人失望。面对突如其来的挫折，我灰心丧气了，总觉得老师不信任我了，同学们看我的眼神好像在嘲笑我。我变得沉默了，没有自信了，做什么事都提不起精神来。妈妈发现了，问我怎么回事，我把我落选的事情告诉了她。妈妈却微笑着对我说：“面对这么小的挫折，你就这么放弃了吗？想想汶川地震中的那些孩子，他们面对这么大的挫折都没有退缩，而且勇敢面对。和他们相比你不是太微不足道了吗？难道你想像缩头乌龟那样遇到困难就躲起来吗？”听了妈妈的话，我如梦初醒，又开始振奋起来。我努力学习，乐意帮助同学。终于凭我的努力，在中队委员竞选中我全票通过。面对老师的表扬，同学的祝贺，我只是回以他们一个微笑。
经过这件事，我觉得挫折其实也能磨练一个人的意志力，面对它我们不能胆怯、退缩，我们要微笑着勇敢地面对它。
我已经十二岁了。在这长达十二年的岁月中，有不如意的也有如意的，有些令人难以忘怀的事，至今还记忆犹新。它们犹如天上的繁星，每一颗都闪耀着光芒，令人回味无穷。
记得那是一个阳光明媚的一天，我们一家和3个弟弟家去了香纸沟。刚到那里，一股清新自然的气息就跑进了我的鼻子里。那里四面环山，风景如画，令人心旷神怡。不一会弟弟们便将目光转移到了离我们不远的租自行车的店，他们一人租了一辆自行车。可我还犹豫不决，因为我还不会骑自行车，到了最后，我还是租了一辆女式自行车。
刚开始学时，我一脚踏上去，自行车的龙头就歪了，有时候还来不及站稳就摔了一跤。接下来的时间我更努力了，全身心的投入到学习中来。我先将左脚登上去，找好重心，再将右脚登上去，可我还是一次又一次的跌倒了。正当我自叹不如的时候，我看见了也在练习的表妹，她还没将脚放上去就跌到了。看着她一次又一次的摔倒，我终于明白我还不是最惨的。于是我又一次练习起来，渐渐地我找到了感觉，慢慢的可以骑着上路了，虽然还是歪扭扭的，但是我还是挺高兴的。经过半天的努力我已经完全熟练了，并且学会了上坡下坡。
经过这件事后，我终于明白了，就算是遇到挫折也不要放弃，因为阳光总在风雨后。
加油！加油！加油！快看，体育场上，同学个个兴致勃勃，热闹非凡的在干吗呀？哦，原来我们是在进行阳光伙伴班级赛跑活动。
等前面几个班跑好后，轮到我们班跑了，大家个个信心百倍。各就各位一二！预备跑！随即，几十条腿如同两条腿，整齐地抬起，落下。许许多多被带子紧紧捆在一起的脚重重地踩在红色的塑胶跑道。眼看着，终点离我们越来越近。突然，被两边的同学一挤，不好，我的一只脚重重地在粗糙的塑胶跑道上擦了一下。此时，我心里只想着：这下可坏了。再一看膝盖，啊，都流血了，好痛！
没办法，只好忍着痛继续第二跑。因为第一跑我们才得了第三，对于一向要强的501班来说，我们感到十分不满意。怪就怪昨天的彩排中我们得了第一，所以大家都骄傲了。
看，502班的第二跑开始了，只见他们个个弓着腰，紧紧地抱在一起，一口气冲到了终点。果然，他们的第二跑不同凡响，以6秒86的成绩目前排名第一。
又轮到我们了。501班，愤力争先大家一起喊出了我们的口号。501，加油！501加油！一旁的拉拉队们也扯起了嗓门。加油吧，阳光伙伴们！我顾不着脚的疼痛，心里默默呼唤着。各就各位一二！预备跑！一样的口令又重复了一便后，大家像离了玄的箭似的冲了出去。一二！一二！一二！一二！我们边跑边喊，谁也不愿服输，人人都使出了吃奶的力气。刷刷刷刷，脚步更加整齐有力了。嘘嘘！随着老师的哨声，我们终于冲过了终点线，趴在了垫毯上。伙伴们，起来吧，我们赢了！只见xxx老师兴奋地叫到。耶！我们胜利了！
感谢挫折，因为有了挫折，我成功了！
当我面对挫折的时候乙未年5月12日，四川汶川发生了八点零级的大地震，但是那些被水泥板压着的小孩儿们，当他们面对挫折的时候，从不轻言放弃，在他们的眼里，生命是宝啊！我面对挫折的时候，有时会放弃，但我想，只要有着汶川地震的朋友们的坚持不懈的精神，相信挫折总会被我一一打败。有事我面对挫折会努力打败。有一次，我做完了作业，带着一丝悠闲的情趣打开了奥数题，我做了几题，满意的笑了笑，就继续坐下一题。不料，我“遇难”啦！一点也做不出来，我想放弃了。忽然，我脑海里闪过汶川小朋友们面临挫折而不放弃的情景，我就立刻把思绪又放在了这道题上，最终，我终于解除了这道题。从而，我知道了有付出就有收获。但有时，我面对挫折会临阵脱逃。记得那一次，我正在练字，忽然，听见外头有玩耍嬉戏的声音，爱玩的我吞吞口水，又继续练字。练了一会儿，我是在受不了这种“折磨”，于是，我扔下手上的东西，冲出门外，和大家一起玩游戏。我以后面对挫折应该不屈服，会勇敢去克服。
打从学前班开始，我自己从没受到过一次批评，一次惩罚，甚至是一次辱骂。但是，就在我上五年级的时候，老师让我受了一次挫折，那是因为.......
那时，我正在写作业，赖运梅和xxx不知为什么。使劲摸我的脸，我生气极了，就去追她们两，就在教室里追了好几分钟。想不到。xxx告诉老师。老师就在我的旁边当着全班同学的面说我。我的心里好像想把xxx杀了似的。接着，我不知为什么?觉的好委屈，眼泪一下子涌出来。下课后，我想了想：不是我的错，老师为什么说我？我没错，老师没有理由说我。之后一两天，我就好像跟老师斗气，不听她的课，写她的作业也没用心。其实我也知道这对于我来说，是对我没好处。也许是自己自尊心太强了吧！
直到上六年级，数学老师在课堂上问我：“蓝进好，如果老师骂你，你会怎么样？”我感到很奇怪，这又让我想起了那件事。我说：“我会跟他斗气，不听他的课。”老师听了后，感到很奇怪，于是就跟我讲：“老师有时也会误解一些学生。但，老师批评教育你，也是希望你能学好。”听了老师的话后，我不再恨哪位老师了，我不再恨那位同学了。
当我面对挫折的时候，我做了一个错误的选择。现在我不再做那么蠢的事情了。老师谢谢你，是您在我人生的道路做出了纠正。长大后我一定会报答您。
在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢？假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗？活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢？人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢？当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里？还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。xxx也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”我看过这样一个故事，主人公的名字叫xxx。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。
在人生这所学校中，挫折是一门必修课。这门课增加了我们的勇气，增强了我们的意志，坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐。
我爱好民乐，喜欢钢琴。刚学它时，周围的人都夸我赞我，我自以为很优秀，于是慢慢地松懈了。后来，我遇到了一次不小的挫折，演出时竟然跑调了！台下的人群发出嗤嗤的笑声，我面红耳赤。这次挫折几乎将我打倒，但它最终又扶起了我。它让我尝到了自满的苦果，更让我懂得了坚持不懈的可贵。如果没有这次挫折，我可能现在还活在骄傲自满中，那是多么的无知啊！
说起钢琴，我又想到贝多芬。贝多芬的音乐才华那可是举世公认的，可他同样经历过挫折的磨练。贝多芬有着悲惨的童年，更不幸的是，他后来双耳失聪。要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛！这样的挫折很可怕吧！可这些挫折给予他的，并不是意志消沉，而是愈挫xxx的生命斗志！假如没有挫折，他可能只会演奏几首xxx的小夜曲，而绝不可能创作出惊心动魄的、堪称世界最强音的几大交响乐！是挫折，让他的人生与众不同！
人生正是这样，挫折是那一块块小小的绊脚石。人要在挫折之中成长，只有经历风雨之后才会看见美丽的彩虹。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩！
挫折是崎岖的、坎坷的；面对挫折是痛苦的、艰难的；战胜挫折是激动的.、喜悦的。
记得有一次，语文老师让课代表把之前考的语文试卷从办公室抱到教室时，我们心想，终于要发试卷了。有的人心里十分紧张，有的人心里十分兴奋。
当老师报分数时，报到A—B的人，都捏了把汗，此时，老师说：“这十个人都是不及格的！”突然，“xxx”这三个字钻进我耳朵里，我慢慢地挪上台，拿到试卷，一看五十六分，一个个鲜红的叉映入我的眼前，我回到座位上时，整个人都蒙了，我自己订正时，我可以捡回三十多分，我就明白了，我是因为太粗心马虎才失的分。
坐在我面前的小黄整天嘲笑我，我就化嘲笑为动力，每天认真复习，认真看题，每当他嘲笑我时，我就心想：你只是团空气，只要努力了，就一定有收获，只要认真复习，就会取得好成绩。
第二次考试，我认真看题，仔细的写着每一道题，当试卷发下来时，我的了九十三分，我的脸上露出了满满的自豪感，心想：我这段时间的卧薪尝胆可算是没有白费。
虽然面对挫折是痛苦的艰难的，但是也正是因为挫折激发了我的斗志，使我卧薪尝胆获得了成功，所以我要感谢挫折。
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎样看待它，能否战胜它。
就在刚刚结束的一学期，第二次数学考试我只考了81分，这是史无前例的。我手中拿着那份划满红叉叉的考卷，回想着老师写满责备的表情，还有同学们听到我的分数后充满疑问的眼睛，真想在墙角挖个洞钻进去！同时，我也在想，如此差劲的成绩到六年级岂不是惨不忍睹？为什么这次考试成绩会一落千丈？问题到底出在哪儿？我一定要努力！争取下次打个“翻身仗”！
可是，坐在书桌前，面对遍地开花的试卷，不知从哪儿开始解决问题。仔细一看书，原来试卷上的题目书上就有呀，知识数字换换罢了，在做一遍题目，还不会做，甚至还不知道题意！怪不得只考了81分，看来平时的学习问题很大呀！于是，我请妈妈来帮助我弄懂题目，不一会儿，所有错题我都弄懂了！
后半学期的数学学习，我理解每一个题目，不仅仅满足 于从老师那儿得到一个答案。做的作业准确率也高了很多，几次考试成绩也不错，令我高兴的是，期末的数学考试我考了99分！
从81分到99分，一个大的飞跃！
当我们面对挫折时，选择屈服于此的人，永远不可能战胜它，不可能取得成功；但选择与挫折抗争的人，摔倒了会拍拍身上的灰尘，重新爬起来，走向成功。
成功的路上，难免跌跌撞撞，但只要你肯站起来，坚持不懈地前进，成功便会青睐于你。
成功就是战胜自己，在人生的旅途中，的敌人莫过于自己。因为正是自己打败了自己。
困难、挫折对有志者来说是一笔财富。周易是周文xxx在坐牢时写的;春秋是xxx在仕途失意后作的;屈原被流放时创作了离骚;左丘失明才著了国语;xxx被削了膝盖骨愤而作兵书;吕不韦迁蜀世传吕览;xxx囚在秦国写了说难、孤愤;xxx遭到了宫刑写了史记。
如果这些先辈都因为受到了困难、挫折而退缩，那么就不会有今天这些脍炙人口的作品了。
我认为失败是成功的垫脚石，最艰苦的环境造就最出色的人才。我不是秀的学生，但是我认为我是最努力学习的学生。从小到大，我经历过无数次的失败，但是我都用微笑战胜了失败的痛苦，所以一路走来，我战胜了自己的种种缺点，我坚信成功就在不远的前方。我发现自己成长的身后没有花瓣，只有一颗进取的心。
追求成功，应纳入生命的可持续发展之路，否则成功二字将成为无水之舟。
有了对过程的关注，目标的魅力就不会因为顺利和坎坷而被冲淡，我们的渴望也不会因为艰辛和困难而受阻塞。我们会以欣赏的目光注视自己创造的风景，抚平伤口向前冲。过程也是成功，证明了我们更善于追求，更懂得如何生活。
没有一个人的人生是一帆风顺的，有了失败这块垫脚石，成功也就更近了一步。从哪里跌倒，再从哪里爬起来，这才能证明你已经战胜了失败，即将走向通往成功的道路。
微笑着面对失败吧!失败也是成功的另一种形式。
只有磨出血的手指，才能弹出世间绝唱。
人生旅途不可能一帆风顺，磨难、坎坷也是难免的，但是遭遇挫折，我们不要气馁、妥协，我们要勇敢地同它们战斗，成就一个辉煌的人生，让苦难成为我们人生中的一个转折点，成就我们不平凡的人生。
一位老农拿着一把菜刀，使劲的砍一棵歪枣树，口里念念有词：“叫你不生枣子！”母亲正和一只母鸡生气，它不生蛋了，天天呆在窝里孵蛋。大冬天，母亲拎住了它的翅膀，说：“把它浸到溪水里。”
枣树被砍后真的来年枝头结满了枣子，母鸡浸了水后，果然又开始生蛋了。世上的万物实在有些奇怪，竟然应了那句“苦难是金”的老话。
历史上也有一些仁人志士，当他们遭受挫折时，他们没有逃避，而是勇敢的面对。音乐巨匠贝多芬双耳失聪，后来又经历母亲去世、女朋友和他分手的打击，但是他没有气馁，还说出要扼住命运的咽喉，最后弹出《命运交响曲》；越xxx勾践败于吴国后，他忍下胯下之辱，最后终成复国大业；而xxx在遭受宫刑之后，愤然写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
这些伟人难道是天生的吗？不，因为他们历经坎坷、艰难困苦，才取得了不平凡的人生，如果他们当时没有经历那些挫折，他们的人生也就不会这样，所以说，是挫折造就了那些伟人，成就了他们的人生。他们面对挫折不卑不亢，把挫折踩在了脚下，成就了一个不平凡的自己。
漫漫人生，茫茫人海，挫折随时都会与你相伴，不管你愿不愿意；所以，我们面对挫折时，不应该放大痛苦，应缩小痛苦，让挫折失败，学一学伟人，要记得“不经历风雨，怎能见彩虹”还有“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”。人生就是这样，要过平凡人生还是伟大人生，完全是自己的.选择。
漫漫人生无归路，流星在选择中坠落，太阳在选择中升起，而我们的人生，也在你的选择中不平凡，当你遭受挫折时，应擦一擦额上的汗继续前进吧！你终会看见蓝蓝的天、白白的云、还有青青的草……
人生就像一条弯弯曲曲的线，弯曲处便是人生所经历的挫折。只有我们努力战胜挫折，才能使这条线变得平直。
每个人都会有挫折，我也有。虽然每个人面临的挫折不同，但是战胜挫折一定是每一个强者的选择。
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我相信只要经历过风雨就可以见到彩虹。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。只要经历过众多磨难，每次都有长进，每一朵梅花都会放出属于自己的香气。
于是，从此我开始严格控制自己，不让自己有人一丝一毫的懈怠。刚开始，我的确有些坚持不下去，但是心底的力量最终战胜了懒惰，接下来，虽然我还是不太习惯，但是我坚持了下来。历经磨难，我与她开始了第二次比较。这次我虽然还是败了，但是距离却小了许多。“只要肯坚持，有朝一日我终究能超过她”这是我激励自己的一句话。
挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气。
人需要有一颗感恩的心。当然，无论你要感谢什么。
感谢这个词对于每个人来说也许会有不同的含义。因此，如果有人提出这样的问题；人生中最需要感谢的是什么？我想每个人的答案都不尽相同。也许你会回答，我要感谢我的父母，是他们给了我生命，或许你会回答我要感谢我的老师，因为是他们教会了我怎样做人。
但我要感谢的却都不是这些，我要感谢人生中巨大的财富—挫折。
挫折这个词从表面上看好像是一个贬义词但如果你从另一个角度去品味它，它则是人生中一笔不可多得的财富。
我从出生到现在，一直在和病魔做着斗争，这其中的艰辛与痛苦相信只有像我这样经历过的人才会有所体会。
从小学到初中我的生活一直被一层阴云所笼罩，从去医院检查身体到被推进手术室我经历了人生中一次巨大的考验。
人的一生是短暂的，遇到的挫折无计其数，但要学会去克服它却是一件困难的事情。
最初，这些困难像一道不可跨越的鸿沟，使我变得弱不禁风。可最终我从《钢铁是怎样炼成的》这本书找到了克服挫折的办法，那就是用积极乐观的态度去面对。
它使我认识挫折的可贵。使我从一只屋檐下生活的麻雀变成一只展翅翱翔的雄鹰，使我不再惧怕挫折。
我相信，挫折会让我变得更加坚强，会带领我迈向成功的彼岸。
我要感谢人生中巨大的财富—挫折。
挫折是什么？是强者走向成功的基石，是弱者退出征程的理由……有人说，挫折是一道无法逾越的障碍，我们应该绕过它，无视它；而我觉得，挫折是上天给予我们的礼物，我们应该——感谢挫折。
记得五年级时的我十分自负，自认为数学学得很好，上课不全神贯注，作业也xxx虎。就这样在边学边玩中度过了半学期，迎来了期中考试，我满怀信心地考完试，然而试卷发下来，却如一盆冷水浇在了我头上——97分！班上有两个满分，98、99分的也不在少数。我在班上竟排不进前五！我失落了，丧气了，放声大哭。哭完，我逐渐冷静下来，思索着原因。这到底是为什么？最终我找到了答案，或者说挫折给了我答案—没有努力，xxx的回报？
后来老师找我谈了心，结果和挫折给我的分毫不差。我开始行动起来,以百分百的专注率听讲，用十二分认真的态度完成作业，把前面落下的知识补回来……功夫不负有心人，其末考试时，挫折给了我回报，一个大大的“100”！现在回想起来，没有挫折，哪会有那个大大的100分？
还有一次写课堂作文时，我抱着随便写写的心态动笔了，结果成绩却并不令人满意，“优﹣”！差一点儿就重写了。开始我还不是十分重视，再次写课堂作文时，我仍然想随便写写，但当我翻开作文本，看到那个鲜红的“优﹣”时，我犹豫了，能不能随便写写？这次碰个优﹣，下次可能是“良”了呀！经过反复权衡，我最终决定以十二分认真的态度来对待。结果出来了，大大出乎意料，xxx然送了我一个“优+”！它似乎告诉了我一个道理：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香！”
挫折，是强者攀向成功的基石，而不是弱者退出征程的理由！感谢挫折，因为它会让你飞得更高更远！
人生都有挫折，挫折虽然困难，但带来的都是一个又一个好处，它使我们成长。
记得那年，期末考试那几天，作业真的多，几页作业和几张试卷组成的军团向我进攻，可只有我一个人孤军奋战，一支铅笔长矛和橡皮盾牌陪伴我苦苦支撑。在我的努力下，大部分的敌人都被我消灭，但两张试卷大将又和我大战三百回合。夜深了，我的眼皮开始抗议，已经“战斗”了好久，这时的我哈欠连天，困得不得了。
这点挫折也能把你打败，还是不是我认识的那个xxx吗？我的内心说到，不知为什么我清醒过来，一点儿困意都没有了。我也真正的知道什么是坚持。
还有一段时间，我的成绩像滑滑梯一样，呈下降状态。之后，我在暑假中我想到了，买了无数的辅导书和习题册，一本又一本，一册又一册。不行也得行，行了还得更好！难题请教别人，太累还得继续写。每当我没了动力时，只想到那么差的成绩，就把悲愤化作力量，继续奋笔疾书，发奋图强。最后，在我一天又一天的努力下，成绩又像向天的烟花，垂直的上升。
但是，我在新学期不能因为用功了就原地踏步，要继续向前。我也知道了什么是“没有先天的优势就用后天来弥补”的道理。说实话，挫折反使我快乐。
挫折是我们一直在寻找的宝藏！不要害怕它，它是来帮助你的，如果没了挫折，岂不是太平淡无味了吗？
小草如果因为没有树的伟大而感到痛苦，那我们就不会见到广而阔的草原。
贝壳如果因为自己的身躯中有一颗小沙粒而感到痛苦，那么它不可能孕育出一颗洁白无瑕的珍珠。
云如果因为自己的消失而感到痛苦，那我们永远不会拥有雨水伴我们成长。
流水如果因为看见前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。
成长，正因为有了挫折这看起来痛苦的财富，所以人生才会出现成功、幸福和希望。
挫折是呈现出人生美好时刻的必经之路。xxx如果没有受到挫折，那她可能就不会成就她的伟大事业;xxx如果没有历经贫苦，那他也许不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为它是你的绊脚石，阻碍着你前进。那么，你错了。挫折他让你去探索奥秘。你潜心去挖了，那么你将看到挫折背后。儿时蕴含着的巨大财富。而假使你弃之不顾，那么它将让你看到一望无际的黑暗。
不少人感叹自己财富微薄，其实真正的财富便是挫折。它看起来毫不起眼，但它会带给你不一样的幸福。同时，我们也需要挫折带给我们的无尽思考。儿时，我们一次又一次地跌倒，为什么长大了不再会跌倒?因为我们站起来了，我们克服了人生中的第一次挫折。大时，我们失败过，为什么有人会义无反顾地爬起来继续奋斗，而有些人却停歇不前?因为有些人想克服挫折，让挫折倒地。而另些人是因为怕了，怕挫折再一次的将他摔在地上。
成长之中，我们都有挫折来磨练。正因为这股强大的力量，让你去经历着挫折的考验，当你成功克服时，回头一看，便是那绚烂多彩的彩虹。
今年的期末考试，我的成绩真是差到极点，尤其数学，我从一年级到六年级都没考过这个成绩，在老师的批评下，在同学的嘲笑下，我第一次感到了失败带给我的挫折，它就像一块重重的石头，压的我喘不上气，我真是沮丧到了极点！回到家，妈妈看我有气无力，就说：“没考好吧？”“是，别问我成绩，差死了。”“好，我不问。现在心情如何？”“沮丧，痛苦。”我伤心地回答。妈妈走到我身边，拉着我坐在沙发上，语重心常的对我过说：“你从小到大，一直都是在表扬中度的，你没失败过，也没遇到过挫折，今天生活给你上了一课，让你也体尝一下挫折的滋味。你说，它是什么味道？”“苦的，涩的”“你不喜欢吧？”“当然，谁会喜欢？”“那你喜欢甜的？”“是呀，谁都喜欢甜的”“可是，你想过了吗？每个人在成长的过程中，都要有苦有甜，甚至苦要比甜更多。”“为什么？”我不解地问。“因为你在做每一件事的时候，都不可能一帆风顺，有失败才会有成功，有挫折才会慢慢长大，今天你遇到它了，你不要埋怨，应该感激它，因为这标志你要自己学会慢慢长大了。”妈妈停顿了一下，想了想又说：”今天你心情不好，我就先说到这，你自己好好思考一下吧。”说完，妈妈去做饭了，留下我陷入深深的思考之中。妈妈说的是事实，在老师和同学的眼中，我一直是个好学生，我没在学习上遇到过这么大的失败，但是，既然长大就要面对许多你想不到的.困难，想不到的挫折，那就让我勇敢的去面对吧！生活对每个人都是公平的，只要你承认失败，总结经验，努力改过，感谢挫折，那么最终生活会给你灿烂的笑脸！不经历挫折这场风雨，就不会见到成功的彩虹！我期待，我努力，因为我要勇敢面对。
生命之所以为生命，因为那里面有与生俱来的创造力、想象力和活动力，是人的本能。当一个人的生活过分安定顺利，全用不着去奋斗、克服时，这种本能的力量便会逐渐萎缩，日久生厌，反倒百无聊赖起来。成功是好事，但假如事事不需克服就如愿完成，势必永远站在成功的巅峰，那就等于天天吃盛宴中的大菜，又能品尝出多少美食的鲜味？挫折，是素菜，是静水中的浪涛。能调节人生，是人生中的良药，是良师益友。不可或缺。
挫折不是失败的代名词，更不是挫人志气的沮丧，它是考验人的韧力和耐力的测量器。一是在人跌倒时鼓动她奋勇再起的能源。如果一个人总是一帆风顺，事事成功，生存就太容易了。
一个只尝过成功的滋味、没品过失败痛苦的人，得意忘形，会失去原有的善良和纯真。来个突然的挫折，正如炎热之季。一盆水浇来，叫人冷静，看清自己亦看清别人。对许多想当然的事，重新衡量，懂得设身处地为人着想，会产生同情与悲悯，说不定比原来那个不可一世、两眼朝天的伟大自我会变得更可爱。
挫折本身并不可怕，可怕的是一遇挫折就先气馁、自怜自怨、羞恼愤怒、很东骂席，使得挫折愈演愈烈，最后成了真正的失败者。
对于挫折，大多数人都有足够的经验，从少年、青年到中年时代，一次次激励挫折，如影随形，比最亲密的朋友还亲，伴着成长，走过一段段的路。有时常听大人讲：孩子，不要怕受挫折，不要害怕失败，只要拥有一个良好的心态，拥有必胜得信念，去年面对它战胜它，最终的胜利者就一定会是你！
人的潜能是无限的，就等待着去挖掘和开发，只要你头脑中目标明确，只要你一心想成功，你就会爆发出无穷无尽的力量去克服一切艰难险阻，凭着自己的努力最终走向成功！
1719年，英国著名作家笛福创作了《xxx孙漂流记》。读完这一篇小说后，我觉得对自己的启发非常大，其中最大的收获就是我们如何面对挫折？是用自信的微笑，还是用自卑的苦恼？故事里的主人公xxx孙——用实际行动给我们做出了最有力的回答。
首先，主人公xxx孙学习非常强的生存本领。这本书开始讲了xxx孙为了得到一点食物而被船长赶下了船，并漂流到了小岛上。在流浪小岛并面临危险的时刻，他没有丧失生存希望，而是相信自己能够找到淡水，捕鱼和采集食物等，终于度过了第一关——生存关。
其次，主人公xxxxxx的自信勇敢。他在小岛上遇到了各种各样不可想象的困难，但是每次都百折不挠，克服困难化险为夷。尤其是他非常自信在小岛上住了几十年才获救，我觉得他真了不起。
第三，主人公xxx孙还交到了好朋友。在小岛上，xxx孙收留了一个土著人，并给他取了一个名字，叫“星期五”。“星期五”一直很听xxx孙的话，于是他们两个成为好朋友，在小岛上生活了很长时间。
读完这片小说后，我觉得自己不能因为遇到一小点儿困难，就退缩、自卑、苦恼；要相信自己能够克服一切困难，而且有老师和同学们这么多关心我的朋友，他们都比“星期五”要更好，还有什么困难不能克服呢？用微笑面对挫折，这就是我最大的收获。
挫折是什么？挫折是在你做错事时亮起的红灯，是在成长过程中一个必要的阶梯，是在即使一百次跌倒，也要从第一百另一次爬起的决心，是生命小溪中那一块困难的礁石。这样来想，挫折又算得了什么呢？
挫折能使人进步。刚跌跌撞撞开始学走路的我，根本就不懂平衡的概念，只为了眼前的东西去向前，一次又一次的跌倒使我学会了走路，一次又一次的哭泣让我知道了生活原来需要勇气，一滴又一滴的眼泪滴在地上，我才知道，这就是挫折。是挫折告诉我生活需要努力。
挫折能使人坚强。刚上小学，我经常为小事又哭又闹。什么走路不小心摔倒了，考试不及格了，别人不和我玩了，我总要去发泄。可在一次又一次困难中，我学会了面对。在一次又一次的艰辛中，我学会了挑战。再一次又一次的失败中，我学会了成功需要用汗水交换。是挫折告诉我生活需要坚强。
挫折能使人充满信心。终于要上初中了，在高兴中，我也在思考：怎样才能适应初中的生活呢？信心告诉我要努力拼搏，挑战自我，成就梦想。在失败时，就让眼泪冲洗我们内心的痛苦吧！在成功时，就让欢笑表达我们内心的喜悦吧！在成长中，是挫折告诉我生活中不断充实自己青春的'是信心。
挫折能使人成功。失败是一个起点，而成功是要经过一次又一次的失败得到的。说实话，我并不喜欢失败，可是一次又一次的失败告诉我：“努力吧！成功就在前方。”我不断从失败的阴影中走出来，学会了努力，成功必将属于我。是挫折告诉我磨难能使人走向成功。
渐渐的我爱上了挫折，因为挫折伴我成长，伴我成功。是一次又一次的挫折教会了我成功的真谛；是一次又一次的挫折让我体验到了艰辛后的快乐；是一次又一次的挫折让我变得更加坚强；是一次又一次的挫折让我成为了生活中的强者。
我感谢挫折！
人生如流水。我们都得趟过水。水流不可能总是平缓的。也许，在某个时刻，小溪里会有波澜，生活中也会有问题。面对每况愈下的生活，如何面对现有的困难？遇到挫折的时候，更应该微笑，因为只有微笑才能强化自己的高度，才能从内心喷发出无穷的力量和动力去解决问题。微笑面对生活中的挫折和困难，是一种态度，一种豁达而明确的个人态度。让我们试着回忆一下，是不是每次有人对我们微笑，我们都感到温暖和幸福。而当你对着别人笑的时候，是不是极度的无忧无虑，莫名其妙的开心到无以言表？由此可见，人生的挫折不就是一个巨大的冰块吗？我们只需要直面她，用一个微笑的光芒覆盖她，让她慢慢融化，让这个障碍被微笑的力量夷为平地。因为只有这样，我们才能昂首阔步地前进！古往今来，不乏这样的例子:周文xxx被扣留在xxx表演《周易》，仲尼落难时写《春秋》，屈原被流放时仍决心要写《离骚》...了解古人的经历后，我们要微笑，想想他们的经历，我们只能庆幸！所以我们要牢记“痛苦不是不可逾越的山，而是因为我们忘记并丢弃了微笑的力量而停滞不前”。一个匿名的人留下了这样一句话，想必她经历过磨难，所以只有经历过才能收获更多。如果能笑，那最好。如果笑不出来，就从心底里扬起嘴角！