成长犹如一把难以攀爬的阶梯，我们必须努力攀登，才能战胜自己，超越自己。

那一天早上，吃过早饭，我对还在睡觉的爸爸说：“爸，快起来送我上学了。”爸爸迷迷糊糊地说：“爸昨晚加班，才睡，今天你自己去上学。”让我自己上学？能行吗？可看着又进入了梦乡的爸爸，眼看上学的时间越来越近了，我赌气地说：“自己去就去，谁怕谁啊！”我穿上衣服，背上书包，自信地往楼下走去。

走出小区，我看见马路上有许多人，心里不由自主地害怕起来，总担心会遇见凶残的人贩子打劫我，我好想回去叫爸爸，现在回去肯定迟到，算了还是快点走吧，哪有那么多坏人，我一边走一边自我安慰。

我提心吊胆地向前走去，心里总会出现两个字——坏人，回想起电视剧里的情形，我脑子里总浮现在街角突然窜出一个拿着刀的人，匆匆地人流中总觉得后面有两只眼睛冷冷地注视着我，自己像一只要被吃掉的小羊。不禁后背阵阵发凉。

走到了十字路口，东还是西？完了！走哪边啊！每天都是在爸爸的陪伴下，那么熟悉的路，我竟然迷路了，早知道跟爸爸走的时候多看看好了。我闭上眼睛努力地回想，脑子里还是一片空白，正在这时我看见了别的家长送孩子都往东走，我激动地说：“对，就走这边，她们不都是去上学的吗！”一路上送孩子的人越来越少，我又为自己担心起来，是不是要迟到了？是不是自己路上耽误了太长时间了？想到这，我的心被吓的怦怦直跳，我一路向学校跑去。

“叮铃铃”，上自习的铃声响起，好像也在欢迎我我顺利抵达。

从那以后，我经常自己上学，我也懂得了只要冷静，你就能战胜那个恐惧的自己。

xxx说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。”是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎。它们如一只只恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

我一直以来都是一个害怕站在台上演讲的人，上学期我参加了一场英语口语比赛，我心里十分害怕，无数的担忧也正向我袭来。我会不会在演讲的时候说得不流利？我会不会声音太小？台下的同学们要是喝倒彩，我该怎么办？我的心在颤抖，忧虑像魔爪般撕扯着我的心。此时，我们班成绩最好的同学正在台上流利而幽默地演讲，她的声音婉转动听，脸上的笑容也如一朵灿烂的花，台下的观众们不得不为她鼓起掌来，看到她的演讲，我的脸色顿时暗淡了下来，就连最后一点点信心也消失了。接下来演讲的同学，个个神采奕奕，而我就像一只胆小的麻雀，混在凤凰群里，被他们耀眼的.光芒衬得灰不溜秋的。

一转眼，到我了。我慢慢地向台上走去。“大家好！我是23号……”因为紧张，声音颤颤抖抖，额头上也不时地冒汗，我心里暗暗叫苦，已经做好被同学们嘲笑的心理了，然后，我当什么都没发生继续往下面读。因为我穿插在演讲中的幽默，把台下的观众们都给逗笑了，听到同学们爽朗的笑声，我又重拾了信心，更加专注地读了下去，也不时地做做动作，偌大的教室里回响着我清晰的演讲声，台下的观众们也全神贯注地倾听着，这给了我信心和鼓励。过了几分钟以后，我的演讲完毕，嘴角不禁浮起一丝笑意，我相信自己有希望了！同学们静静地看着我，突然，响起了一片热烈的掌声，我高兴极了！因为我终于战胜了自己的怯场心理，并得到了他人的肯定。

从小到大，我们经历过很多次挑战。在这个过程中，你也许怯懦过，也许彷徨过，也许紧张过，也许放弃过，但大多数时候，我们能面对生活的挑战。其实，在这一过程中，最难的不是任务的艰巨，不是困难的可怕，更不是对手的强大，而是自己内心的惧怕、恐慌、退缩和茫然，也正因为如此，人最终要战胜的还是自己。

人们都说，战胜自己是比较不容易的事，不过那天，我战胜了自己。

早上刚进教室，小阳就紧张地朝我走来，着急地说：“哎呀，不好了，听xxx说昨天扫除时，你和xxx上课传的纸条被老师发现了。今天一早，xxx就被老师叫了走了，你也得小心呀！”我一听，心猛得震了一下，泄气得坐在椅子上，心想：啊？纸条？都赖xxx，非得传什么纸条，又不是什么秘密，非得搞“地下活动”，也真邪了，这几天我怎么就这么倒霉，今天这是又被老师知道了，不用说，准又得挨批！“xxx元一！”我的心又跟着颤了一下，“你想什么呢？”小阳问。我慢慢地站了起来，望着外面又阴又沉的天，说：“我要等着挨批了！”说完，低下了头，深吸了一口气。小阳一听，笑了笑，说：“大姐，你怎么这么傻？到时候你就来个死活不承认，不就结了！”我一听，心想：“嘿，还是xxx明，我怎么没想到，行，我就不承认了！不过，那样是不是太不诚实了？明明是自己错了嘛！再说谎就是错上加错！不过，xxx还没回来，说不定她够义气，没把我供出去，我自己去承认，不是自讨苦吃吗？要是一会儿老师来找我，那我怎么办？呜呜，老天爷，我不想挨批，您帮帮我吧！我都要哭出来了，这时班里的同学好像都在嘲笑我，他们的`目光好像在说：“胆小鬼，胆小鬼，不敢承认错误，我们不喜欢你……”啊，真难受，我的脸烫极了，而手却像冰块一样凉，我快疯了，“该不该去承认错误”把我脑子弄得一团混乱。

天越来越黑了，似乎老天爷也不赞成我的做法。我的眼前突然出现了一个画面：我在承认错误时，老师用会喷火的眼睛瞪着我；同学在一边讥笑我一边在低下议论纷纷；家长知道了，拿着大长棍子要打我。我更不敢承认了，这时，好像有个人轻声趴在我耳边说：“孩子，快去承认吧，承认完错误，你还是个好孩子。”我抬头看看天，天似乎明了许多，我决定：去找老师承认错误！

走在楼道里，同学们好像都朝我微笑着，我诚恳地承认了错误，不光没有受到批评，还得到了老师的表扬，老师鼓励大家都像我一样，做个诚实的人。

这时，阳光洒满了大地。在快乐之余，我不禁想起了一句话：比较大的敌人在你心中，战胜它才是真正的强者！

暑假里的一天，天气热的厉害。太阳毒辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝风，护城河旁的柳树垂头丧气，没有一丝生气。知了拼命地叫：“热…...热……”地面上连只蚂蚁也难寻——它们也受不了这热魔。

听教练说今天我们就要出发到武汉去比赛，队友们一个个高兴得像小喜鹊一样叽叽喳喳地欢呼雀跃着。

7月18日我们从襄樊出发了，短短的3个小时却让我们觉得度日如年，为了和省泳校的高手门进行PK，我们可是苦练了3年啊！！！一天7，8千米的苦游等着你，游完后一个个队员累地爬下，有的回家都难啊~~。回想起来那天天魔鬼似的训练，都让我觉得不拿个第1回来，可真是太对不住那3年的苦练了。

第2天一早比赛就在激昂的“进行曲”中开始了，我的心随着音乐一起跳动着，音乐结束后，广播里说：“请所有队员做好准备，比赛马上就要开始了。”因为我是第1次比赛，所以心里想一个小兔子一样咚咚地乱跳着，一位年轻的阿姨领着我们8位游泳队员向跳台走去。

我的主项是仰泳，跳下水拉着跳杆，撑去身来，只听“叭”的一声响，我想离弦的箭一样从跳台下冲了出去，我努力地游着，心里不停地在想，我一定要加油，一定要拿第1！！浮出水面时，我听到了教练和队友地呐喊：“xxx，加油！”听到他们的鼓励，我更家努力地游着，可是好景不长。不一会儿我就游不动了。我的'身体开始不听使唤地摇动起来，我忍不住看看旁边的队员，“呀”！人家都已经超过了我半个身子。

我到底还能超过她吗？不，我已经失败了，不可能了，我的动作逐渐慢了下来不要，稳住自己，要相信自己！我忘记了累，使出吃奶的劲拼命地游着，“啪”的一声响，我的手触到了终点的墙上，看看左右，他们竟然都落在了我的后面，哈哈我胜利了，我战胜了自己，我终于拿到了我向往的金牌。

那一刻，我真不知道该用什么词来形容。出了水，换好了衣服，我自豪地走上冠军奖台，看着领导手里拿着金牌向我走来，我真想上去给领导亲几口。那时我脖子上的重量不是用克来形容的，那是我多年来辛苦的汗水凝成的。

功夫不负有心人，我的xxx于有了结果！！！

我把手拢在嘴边，哈出一团白气，又凝结在我的眼镜上，视线突然无比模糊，我的心也跟着模糊起来。

马上要进行体测了，而我，却是因身体素质不太好，总是被落在最后边被大家耻笑的那个人。

我望向天空，灰蒙蒙的，像是塞进了一团沾满墨水的脏兮兮的棉花，染得房屋、地面也是暗沉沉一片。我闷闷地叹了一口气，想起以前自己拼命练习，却还是无法突破及格线的失落，我慢慢地走向了起跑线。

起跑线上站满了人，个个神情飞扬，摩拳擦掌，聒噪的讨论声吵得我的脑子嗡嗡作响。我默默地排在了最后。等待裁判员哨声响起，旁边的人飞一般地冲了出去。我挤不过他们，只有跟在后头保持我中等的速度。

一圈过后，我的脑子突然晕眩，血气上涌，手臂和腿开始感到酸痛。此时，天边忽然透过一丝光亮，是太阳！我感到一阵暖意，我回想起自己训练时的一幕幕：湿透的背脊，烧红的脸颊……这辛辛苦苦一切的一切，都是为了每一次跑步，能超越自己一点啊，哪怕那一点微不足道，我也在前进！我鼓足勇气，提高自己的速度，渐渐地与前面的同学缩小了距离。

最后200米！我在心里默念，可是自己的腿脚像是不听从使唤似地慢了下来，头部像是有平时的2倍重，像是被重力打击似的晕眩。我大口的吸气，用力地像是要把肺撑破，我就如同一个溺水的孩子，用尽全力扑腾却也无济于事。“我真的，不能再快了啊！”“停下吧！”“不行！”“停下吧！”当我就要绝望的那一瞬间，大地突然布满了金色，温暖的触感在我身上蔓延，似乎在对我说：“我还在，别放弃！”我一咬牙，踏着xxx向终点用毕生的力量冲去，我冲向的，是阳光，是希望。

4分30秒。当时我的大脑一片空白，无法思考。但是我知道，我成功了，我做到了！

这次突破的不仅是那成绩，还是一直停留的自己，我战胜了自己！以后，我将带着这份坚强与力量，与那天照耀我的阳光，一直不停地走下去。

“金无足赤，人无完人。”我最大的缺点就是馋嘴，我一直想改掉这个坏毛病，可每次都以失败告终。

记得是在一个炎热的下午，放学了，我走出校门，习惯性地拉开书包拉链，准备拿出零花钱买吃的。可转念一想：不行，我这次一定要克服住馋嘴。我本想绕道走，可躲是躲不过去的，于是我径直朝小店方向走去，看也不看小店一眼。可是那个老板娘见到了她的老顾客：我，说道：“小妹妹，又来买吃的？”我朝她望去，感觉脸上火辣辣的，嘴上支支吾吾地说：“我、我今天不想买。”可眼睛却直勾勾的望着那一包包薯片啦、巧克力啦……我摸了摸口袋里的零花钱，咽咽口水，赶紧走了。我停了下来，脑子里全是刚才的情形。可“馋嘴先生”又在作怪，要不再回去买一包？我的两条腿不由自主地向“目标”挪去。我好像听见了一个声音在我耳边回荡：“不行，一言既出，驷马难追，说过的话怎么能反悔呢？”对，我今天一定要克服馋嘴。我不再回头，一股劲儿地跑回家。妈妈见了我很惊讶，我开心地对妈妈说；“妈妈，你以后不要再给我零花钱了，我终于战胜馋嘴了！”

我战胜了馋嘴，战胜了我自己，我今后一定要改掉更多的坏毛病，我因我自己的克制而感到无比的自豪。

从这件事我明白了一个道理：一个人做事只要下决心、用毅力，就一定能成功。

“叮铃铃，叮铃铃”，“上课了！”，老师开始发话了，“全体同学起立。”大家整齐有序地站了起来。就是从现在开始，苦难降临到了我的头上……

老师出示完一组动物夸张的动作图片后，要我们模仿以上动作，自己做一个夸张的动作，顿时，教室里像炸开了锅一样，开始议论起来。“好，计时开始！”所有的人摆起了五花八门的姿势：千手观音、金鸡独立、回首遥望……而我，则是摆出了一幅神奇的模样。我昂首挺胸，头抬得高高的，两手插在腰间，还伸出一只脚去，好似一个大小姐的模样。结果不到半分钟，我就已有了腰酸腿痛之感。听老师说一分钟的时候，我快要支持不住了，我手脚已经开始发麻，就要倒下去似的。我不断给自己加油打气，心中默默念道:“宝宝，加油！宝宝最牛！”但是酸痛之感仍在一步步紧逼。我不断进行着思想斗争，到底是放弃不是该坚持……慢慢地，时间也在流逝。“停！好了，大家辛苦了，请坐回原位。”终于老师叫停了，我整个人忽然轻松了许多，原来坚持两分钟这么困难。

渐渐地，我似乎明白了一个道理：两分钟被人们看来一晃而过，而当你认认真真去体会时，你会发现，两分钟其实很长很长。所以当我们在相同的时间里做不同的事情的时候，感受、体会都是不一样的。

这节课，我收获了许多，还明白了一个让我终身受益的道理：战胜了我自己。

人生，就意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自己。因为，人生的道路上最大的障碍就是个人的缺点，挑战自我就是挑战缺点，它也预示着成功。我从小就不喜欢体育锻炼，所以，学校里召开的运动会总没有我的分儿，身体不好成为了我回避体育的借口。同学们也老嘲笑我体育不好，记得三年级时，一些同学故意来伤我的自尊心，这让我产生了一种自卑的心理。

我喜欢看人家跳绳，那一个个娴熟的身影，那一个个纤柔的动作，无时无刻不在我脑海中浮荡，我突然生出非常想学跳绳的念头。

第一次拿绳，我不知如何摆弄。绳子像有心跟我作对似的，一点儿也不听我的话，面对绳那难以使用的身躯，我害怕，甚至不敢面对，就是那么一根小小的绳，把我难住了，心里面不停地思忖，难道，我真的要在这方面败下去了吗？不允许退却的自尊心告诉我，不行。

我继续拿起了绳，试起来。我将绳甩到面前，轻轻地跃过去了，我发现，学跳绳其实也不难。我继续做着慢动作，而且一个比一个连贯。渐渐地我发觉自己的体育天赋也不那么差。正在我怡然自得的时候，却被绳子套了个趔趄，我再一次望望绳子，胆怯了，失望了。

坐在花坛边，我想着，想起了那些同学的白眼，我振作了起来。我开始反反复复地练习那些对于别人来说格外乏味的动作，对自己的要求，也在不断地提高，胆怯的心理没有了，心中只有一个信念，那就是成功。最后，一遍又一遍的练习使我成功了。

一生中，最难战胜的是自己，但是我们要通过与缺点的斗争来战胜自己，因为，这是成功的必需。

书是姹紫嫣红的百花园，任你观赏；书是璀璨浩瀚的星空，任你探寻；书是抑扬顿挫的乐曲，任你倾听；书是浓香四溢的香茗，任你品味······

最近，我读了一本叫《加油！你不可以输给自己》的书。这本书主要讲了有一个名叫xxx的学生由于其父入狱的缘故，经常受到周围人的嘲笑和排斥。他也以自己是犯人的儿子而感到自卑，进而变得懦弱，并把自己的内心闭锁起来。后来他常常逃课，跟同学打架，和老师作对……渐渐地，老师和同学们都认为他已经成了一个不折不扣的坏孩子。可是后来在众人的帮助下，他竟然奇迹般地改正了种种坏习惯，战胜了原先的自己，取得了成功。

在此，我想问大家一个问题：对你而言，你最大的对手是谁呢？

也许答案千差万别，但我认为，我们最大的对手是自己。

多次获得乒乓球世界冠军的xxx曾说过，“最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。”这句话也映证了我的说法，只要我们不输给自己，就可以超越所有的对手。

记得有一次考试，我考得不理想。当我知道分数的时候，我的悲伤已溢于言表，伤心失望布满了我的全身。终于熬到了放学，我迈着沉重的步伐，从学校一步步地走到家。迈进家门前的那几步显得格外的沉重。妈妈看见就问我：“今天考试考得怎么样？”“不怎么好。”

妈妈便鼓励我说：“这次考得你认为不够理想，也说明你对自己有更高的.要求，我们只要注意总结，吸取经验教训，继续努力，争取考得理想些就行。”在妈妈的鼓励下，我继续发奋努力学习，终于在接下来的考试里取得了好成绩。这件事也让我明白了：在面对困难、挫折和不如意的事情时，我们应该勇往直前，而不是畏首畏尾，不要被灰心丧气笼罩着自己。当别人说你不行，贬低你时，你一定要树立自信，相信自己是才可以做得更好，努力展示。你只有不输给自己，你才不懦弱，胆怯，无助，而是变得更好，更优秀，更强大，要自始至终都秉持一个信念：你永远是最棒的那一个。

每个人都要学会战胜自己，战胜自己的懦弱，胆怯和不自信。只有心理上的强者，才能成为生活上的强者，学习上的强者，事业上的强者！不输给自己，才会赢得一个又一个胜利。

“其实每一个人最怕的，最不敢挑战的是自己。”在这些日子里，我也深深地体会到了。

说说游泳吧！我会蛙泳和仰泳，妈妈为了锻炼我，就有“爱伊美”办了卡。一开始我很兴奋，就和妈妈迫不及待地来到了游泳馆。可是，已离开水池一年的我，看见那深深的水感到很害怕。怕我游不起来，怕我呛水，怕我……真想打退堂鼓。我用眼睛可怜巴巴地望着妈妈，希望她能给予我帮助。只听妈妈说：“下去吧！不用游很多，能游多少就游多少。”我心里很安慰，壮着胆xxx了游泳池。

啊！冰冰凉的水冻得我直发抖，我嘴唇的颜色肯定变成紫的了！妈妈见状，拍了拍我的手，在脸上出现了淡淡的笑容。我不想让妈妈失望，伸开双臂，两脚一蹬，就游了出去。

我游得很快，游得很好。顿时，我觉得所有的担心都是多余的。正当我这么想时，一口水把我呛着了，我连忙去抓扶手，才想起我是在泳池中心。不管三七二十一，就住左边靠，我拼命游，使劲游，还没游到我就呛得快不行了。好不容易到边了，我抓着扶手，躲在一个角落里不敢再游了。

无论妈妈劝了多少遍，我就是不听，接下来的几天里，都是同样的状况。

然而，有一天。我又来到了那可怕的游泳池。照样躲在角落，看着游来游去的小朋友，心里很羡慕，但又不敢克服自己的心理作用。我站了很久，想了很久，终于想通了。我靠着边游了一两下，接着游了五六下。直到我游到十一下时，才知道原来这根本就不用害怕，我放大胆子，一会儿横着游，一会儿竖着游，像一条活蹦乱跳的小鱼。

现在，我能一口气把竖着、横着都游完，成功地战胜了自己，太开心了！！！！

眼前一本红色的证书又让我停下了脚步，看着这一本洒满自己汗水的红色本子，我仿佛又回到了那个高高的讲台上，那个时候的自己正接受着老师对我的认可，接受着同学们对我的羡慕，我的眼眶不禁热了起来，心里的激动久久不息……

人生如果没有挑战，那么就会像一滩死水一样，只能一直看着静默的样子，看不到波澜壮阔的盛景，所以想要人生的精彩，那么你就要不停的在人生道理上摸索、探索，不断的挖掘自己身上的潜力。

在没有受到认可前，我一直活在自己的自卑中，学习成绩也只是中等偏上，生活中的事也处理的xxx虎，看不到自己身上任何的闪光点，长期以往我的头顶上总是飘着一层厚厚的乌云，无法灿烂的在太阳底下自在的绽放自己的最美丽的笑容。

直到我看到一本书上一句很有哲理的话，上面写道：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。读完后顿时有种醍醐灌顶的感觉，但是一想到自身的`现状，我还是无法做到书里说的这样，勇敢的战胜自己，但是我知道要重新走上新的旅程，我知道我一定要学会尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”这句话又一次被我重新搬上了舞台，我相信在今后的日子里，我还会不断的挑战自己，不断的超越自己，不断的战胜自己……

这天，小记者班的老师通知我们：“中央电视台少儿频道的节目《动感地带》到我们这儿选拔，愿意参加的同学可以报名参加海选。”我之前看过这个节目，要坐过山车、疯狂米老鼠等很多很刺激的项目，需要极大的勇气。我心里矛盾极了，既想报名参加，又不敢去坐飞轮、跳蹦极……经过一番激烈的思想斗争，我想，如果我能有勇气报名参加，就是超越自我的一次机会。于是我咬了咬牙，决定报名参加海选。

在海选室外面，其它来参加海选的小记者都是一副自信的表情，我却紧张极了，身上直冒冷汗，进了考室，我的脚直发软，心里像揣了好几只小兔子一样――七上八下的，还好，老师先让我做了一个自我介绍，我参加过很多活动，作过很多次自我介绍，这对我来说简直就是小菜一碟：“我叫何忻h，……”简短的介绍结束，主考老师说我介绍的不错，于是，我渐渐放松下来，发现海选好像并不是很可怕嘛！

我接下来开始了才艺表演，唱了一首《哦，十分钟》，还加上了一点自己编的动作，唱完以后两个老师竟然拍手说我唱得好，真没想到，这让我有点儿受宠若惊。第三个环节有点儿难了，要我即兴主持一个晚会或是班队课等等，为了让我找到那种感觉，还给我发了一个话筒，我可从来没有即兴主持过这种晚会啊，心里的小兔子又“咚咚”地跳了起来，我尽量使自己冷静下来：恩，就主持了一个关于中秋月圆的班队活动课。我整理了一下自己的思绪，开始了主持，可是我因为有点紧张说错了一些词语，比如：把节日说成了季节。不过总的感觉还算好，老师也肯定了我的主持效果。

这还没完呢，主考老师又开始给我出难题了，先是想象在十米以外叫妈妈，这都还算好，然后是在十七层楼下叫妈妈，老师总是说我声音不够大，放不开，重复了好几次，在我放开喉咙大声叫出“妈妈……”以后，终于让我过关了。

走出考室，我想：这次海选让我超越了自己，亮出了我的风采，在和其他小朋友的对比中寻找到了进步的空间，我一定会继续努力，不断地超越自我！

“最伟大的胜利——战胜自己”这句话时时刻刻都萦绕在我的耳边，每每当我懈怠、想要放弃的时候，它总会第一时刻出现在我的眼前，严厉苛刻的教导我要战胜自己！从此，xxx的这一句短小而精炼的名言就成为了我的座右铭。至于是从何时开始的，一切记忆还要把我拉扯到七年级的一节语文课上……

那是一节刻骨铭心、与众不同的语文课，那一节课也许只是我人生中所上的总课数的万分之一，但它的功劳却是大之又大，对我的帮助是多之又多。

语文老师手捧两本书像昔日一样走上讲台，便开始了她xxx不停休的唠叨。“同学们，我们周末的.作业是写一篇《又是一年花开时》，不知同学们写得如何，我提议，让同学们站起来读一下他的美文，好不好？”话音刚落，只见班上的几个活跃分子就已按捺不住一颗激动好奇的心了，兴奋地雀跃起来。“好，同学们想让谁第一个来读？”我的心跳开始加速，愈来愈快，愈来愈烈，平时，我的作文很多次都被老师拿来当xxx朗读，同学们会不会先让我来读？不要啊！我才不要守着全班同学来读我的作文，多丢脸啊！正当我急的像热锅上的蚂蚁低低细语时，“xxx”这三个字便像一颗子弹般直飞入我的耳朵，同时又狠狠地击中了我的心灵。我的脸开始红涨起来，抬头看看，只见全班一百二十多只眼睛都齐刷刷地看向我。我无可奈何，只得拿起作文本，晃晃悠悠地站起来，心跳的速度已经快到让我说不出话，甚至窒息了。我闭上了双眼，心里给自己打气：“加油，你是最棒的！最伟大的胜利是战胜自己！”要战胜自己啊！我重新调整好心态，刚开始声音颤颤巍巍的，但后来就变得越来越流畅了。终于，作文读完了。只见同学们都想起了潮水般经久不息的掌声，我露出了微笑，脸又变的通红起来。随后，老师便指出了我作文的优点和缺点。我舒松了一口气，心里的那块大石头终于肯落地了，我似乎像是一只氢气球，轻的飞了起来…

但不管作文写得如何，从某种意义上来说，我已经成功了，已经迈出了人生中的一大步，又为我的人生境界提高了一个层次，为我的生活抹上了一道美丽的彩虹。

很多人，很多事，之所以失败，并不是绝对输在能力上，而是输给了自己。只有战胜自己，才可能成功。战胜自己是成功的开始。

人总会走向成熟，慢慢克服困难，去做一些曾经自己认为做不了或不敢做的事情，便是成长的过程。

三四年级时，我总是怯于出头露面，就连进老师办公室前都要反复自言自语，把要和老师说的话在心里先默默记熟。有时看到办公室里人很多，便门也不敢进了。

每个学期一开始，总会竞选值日班长。这对那时的我来说，必定十分重要，需要几天的“彩排”。那几天，我的脑海里总会浮现竞选出丑的画面，虽然是想象，却又好似真实发生在眼前。

等到那一天，我必定早早到校，对竞选的那节课也是又盼望又害怕，激动而紧张的心久久不能平静。想到即将到来的竞选活动，我就手心出汗，只好不住地搓手。

该来的总会来。我站在台上，双腿不住发抖，想控制却没有办法，手没有放在胸口，也依然能感觉到心跳加速。我讲话的语速也越来越快，只想尽早结束这一切。下台后，不知怎地，我的双腿仍在颤抖。

我想改变这样的状态。此后，每到竞选季，我就让母亲当观众，反复练习好几遍，直至滚瓜烂熟成竹在胸。平时，我也经常参加同学间小范围的活动，慢慢克服胆怯的心理。

五年级的那次竞选，我自然地走上台，望着台下的同学，奇迹般地我竟一点也不紧张，双腿不再颤抖，双手不再出汗。下台后，我异常高兴，真没想到，这次我居然没有怯场，我战胜了自己。

现在的我，经常主持一些班级活动，面对班级同学和其他观众，我早已习以为常，有时甚至还会主持一些校级活动，我也都能轻松面对，坦然自如。现在细想来，曾经的班级竞选虽然不堪回首，但毕竟那是历练的过程，成长的过程。

战胜自己，也许就是战胜困难的最好方法。

生活中会有许许多多的困难，而战胜困难的最好办法就是战胜自己。成长路上，或许有跌倒，或许有爬坡，但只要坚持，战胜一切都不是问题。

那一次，我正在满怀信心地准备迎接数学试卷时，自我感觉告诉我应该可以拿到高分。可当同学将试卷递到我面前时，xxx的分数刺进了我的心里——74分。我心突突地直跳，窗外的太阳也格外的刺眼，刺到我睁不开眼睛，刺到我失去了信心。远处也有些许同学指着我暗暗发笑，似乎是为我的低分感到可笑吧，太阳没了光芒，整个眼前似乎一片暗黑。

放学后，我心不在焉地失落地走着，我心里暗暗地想：“难道是我不行吗？难得是我天生就这么笨吗”我觉得自己不能再如此颓废下去，便暗暗立下决心下次一定要考高分！心中的光芒回来了，内心的冲劲也都回来了。

立下决心后，我开始努力、勤奋地为自己的成绩奋斗，不停地刷题，将易错较难的记录在本子上，向同学请教问题，并且爸爸每天都为我辅导到十一点多。我感受到学习的艰苦，也懂得了理想需要汗水来浇灌。

又一次的考试来到了，我内心有些许紧张，但隐隐约约中也多了一份自信与从容。我思索每一道题，并仔细认真地作答，落叶啪啪飘落的声音，似乎是在为我鼓掌加油。

这一次，我战胜了自己获得了理想的回报，因为我心中回响着一个最强音：付出是有结果的！

在现实生活中，总有一些争强好胜的人，总喜欢拿别人和自己比，挑战别人，在我看来，有进取心是好的，但人生不在于战胜别人，而在于战胜自己。

一个人在迈向成功的过程中，最大的对手其实是自身的人性弱点。想要成功，就必须克服人性的弱点——战胜自己。

去年，我结识了一个朋友——漂移板。迫于学业，我在暑假才开始学漂移板。最初，我看着视频自学，学会了上板等基本功作。接着，我在下反坡上滑，一次、两次，多次尝试之后，我渐渐找到了感觉。于是，我便在下坡途中练习滑行。一次又一次的练习，一天又一天的积累，我能在下坡中滑行了。中秋节时，我堂哥从南京回来，他十分擅长玩漂移板，正是因为他，我才结识了漂移板。我和他到体育馆练习漂移板，他给我演示了一个动作，然后让我试试。于是，我把一个漂移板放在前面，准备用单脚滑到那里然后直接上板，继续滑行。我先慢慢地滑到那里准备上板，却发现找不到落脚点，第二次，我快速地滑到那里，眼看就快要成功了，谁知，我刚踩上漂移板就摔了个四脚朝天，惨不忍睹！接着，我又试了很过次，可都没有成功。哎！我心想，我真笨！试了这么多次都不行，不就是摔了一下吗，反正又摔不死，我怕什么呀我！带着这样一种心理。我再一次地尝试，滑行、上板，我终于成功了！一种前所未有的'喜悦铺面而来，我战胜了自己。

七年级时组织踢足球比赛，在一节体育课上，我们班女生和其他班女生一起打比赛。比赛初，双方势力相当，不分上下，突然，只见一球向我飞来，“砰”的一声，足球撞到了我的鼻子，我感觉鼻子疼痛无比，紧接着，鼻血哗哗地流了下来。止血后，我又上了场，但时间有限，比赛很快就结束了。一时的疼痛算不了什么，就在我以为这种事不会发生时，在另一场比赛我又一次地被球砸中，在以后的比赛中，我总是躲着球生怕再次被它砸中，我也因此错过了很多机会。后来我慢慢地克服了自己，也断了很多球，但遗憾的是，我们最后还是失败了！不过我也战胜了自己。

不行动，梦想只是好高骛远；不执行，目标只是海市蜃楼。

从今天起，行动起来，战胜自己，只有这样，才能有所进步，取得成绩。

记得有次我和爸爸去星巴克喝咖啡，那天天气特别晴朗，我是一路的蹦跶着去的。刚走到门口爸爸对我说：“等下给你一张星巴克的卡，你去买单。”听到这我立刻反对：“我不去。”说完我立刻就进了门，找到一个角落位置，装出一副无所谓的样子，好让爸爸“罢工”。谁知爸爸不依不饶地坚持要去。我皱着眉头，使出我的杀手锏—--耍赖。心想：等下要是卡刷不了肯定会的丢脸，我才不去。“爸爸，你先给我示范一下。下次我一定自己来。”我试着推脱着希望能摆脱这场：“灾难”。“不行，你得要自己尝试，学会和人沟通，学会处理问题呀。还是你去！如果你不去的话，那么你就别喝了，我们现在就回家。”这下爸爸脸色明显的难看了。“哎，我千里迢迢的过来就是为了解馋的，不是吗？”我有些无奈。

此时，我的心里出现的一只天使和一只恶魔。天使说：“你应该去尝试一下没有什么坏处呀。”恶魔说：“别听他的，丢了脸多不好呀！下一次再来喝也没事。”算了，拼了我几步，来到收银台前大声说道：“你好！我要一杯大的抹茶星冰乐。”服务生微笑地接过我的卡刷了一下，“不要出幺蛾子，”我在心里默默的祈祷。“好了，卡请收好，请到旁边取餐。”服务生有礼貌地把卡还给我，指引我取餐的地点。“谢谢！”我接过卡，心里立刻跳出了一群小兔子，像是吃了蜜般甜。我心想：咦，其实挺简单的嘛，也没那么可怕也。我看向爸爸，对他比了个剪刀手，爸爸竖起了大拇指。喝着嘴里的星冰乐，觉得比任何一次的都好喝……

“人最大的敌人就是自已。”我们往往习惯于安逸舒适的生活，而怠惰、停滞不前，缺少了向前的动力。命运是掌握在自己的手中，唯有挑战自己，才能开创崭新的彩色人生。

从小同学都笑我是个书呆子，因为我的功课还不错，但是一点运动细胞都没有，跑步时双脚犹如千斤重，永远都是最后几名的；跳舞也常同手同脚、错误百出；打球时只能笨拙的闪避，永远也只有挨打的份；篮球架更是如一百层大楼般高，令我百发百不中，所以我对体育一点兴趣都没有。同学对我的讪笑、窃窃私语，常让 我闷闷不乐老半天。可是,能怪谁？只能怪自已了，因为我的体育是真的不行啊！

有一次，我向妈妈诉苦－－运动是我的罩门，它就像是魔鬼一样，吃走了 我的信心，令我沮丧万分。妈妈告诉我：“你的敌人就是你自已！要勇敢挑战自己的极限，才能缔造奇迹，若不奋发向上，何来甜美果实？”一根闷棍敲醒了我，顿 xxx过天青，原来，阻碍我的不是困难，而是自己长久以来放弃的心态。

今年的暑假，我特别安排加强运动训练，每天不是跑步，就是游泳，或是请哥哥、 姐姐教我打羽毛球、桌球及篮球，也请爸爸陪我去爬山，锻炼体力及肺活量。原本对运动一窍不通的我，发现运动没有想象中的'难，只要懂得技巧，反复的练习，是 会一点一滴进步的。现在的我已会打羽毛球、桌球及篮球，跑步也变快了，虽然练习过程很辛苦，常常汗流浃背、气喘嘘嘘，但是学会了这些运动，令我觉得比xxx xxx陆月球还有成就感。

初中的运动会，我竟然能代表班上参加八百米个人赛及八百米接力赛，虽然都没得名，但能代表班上参加比赛，比中大奖还令我兴奋!因为这是对我努力的一大肯定，我已不再是小学同学们眼中的“运动白痴”了，我的进步，让他们都跌破眼镜呢！

这 件事也让我得到启示－－只要我努力不懈，再困难的事，都会迎刃而解的。俗话说：“不经一番寒澈骨，焉得梅花扑鼻香？”钻石没有雕琢，就显现不出它耀眼的光 芒；海水没有礁岩，就激不起美丽的浪花；人没有挑战，就得不到最后的胜利。“天下无难事，只怕有心人。”面对难关，不要退缩、畏惧，要不断的期许及努力， 勇敢的挑战自我、超越自己，相信有一天，能成为天空中最闪亮的一颗星。

我呀，在老师、家长的心目中都是乖小孩，可在班级人缘不好，只有我知道我人缘不好的原因——小气。

四年级下学期的一天，爸爸妈妈给我买了一套很好看的书，我们班的一个同学知道了，就想让我借给她看看，她还不知道我是一个小气鬼呢，还想和我成为朋友。我只当是没有听清楚她的意思，含糊地点了点头。回到家里，我就有点后悔，可是我既然已经点了头，就只好从书架里拿出我的“心肝宝贝”，准备放进我的书包里。同时，我又极不情愿地迟疑了起来，到底是借还是不借呢？这时，我脑子里出现了一个小恶魔在向我大声喊叫：“不要接，你忘记上次就是她把你的书弄丢了？”对哦，不能接，我准备回到书架旁。这时，又出现了一个xxx的声音，他大喊：“借吧，要不然没人和你玩了，没有朋友，多没意思，同学之间的友谊才是最重要的呀！”“不借！”“借！”“不借！”“借！”……

他们俩吵了好一会儿，我想了想：xxx说的对，是呀，同学之间的友谊更重要，有好多同学不也是经常帮助我吗？哪能因为一本书而让同学疏远自己呢？我下定决心，借！于是，我把书塞进了书包，拿到学校借给了那位同学。她见我愿意把自己心爱的书借给她，高兴得一蹦三尺高。从此，我俩成了好朋友。后来，我把我的好书慢慢的都借给同学们看，他们也把好玩的、好看的纾解给我，慢慢地，越来越多的同学都成了我的好朋友，我每天生活的特别快乐。

这件事，让我战胜了自己的小气，赢得了友谊，也让我感悟到：任何敌人都可以轻易战胜，而最难战胜的是我们自己，只有战胜了自己的弱点，才会获得更多的快乐。

星期六，我提着美丽的小篮子，我冲出了家，蹦蹦跳跳地走在小路上，去我盼望已久的菜市场买菜。

到了菜市场，菜市场可真热闹，有卖肉的。有卖红薯的。还有卖大蒜的……应有尽有，看得眼花缭乱，眼睛都忙不过来。

卖东西的人一xxx朴的脸上带着微笑，热情地向走近的人介绍着自己产品，可是我却一字也说不出来，我嗓子眼儿里像堵了块石头，手捂住嘴和鼻子，这时，阿姨仿佛看我看上她的菜一样，对我说：“小朋友你要买什么？”她的声音很和气。不知怎么的，话一到嘴边就很轻很轻，我想：爸爸妈妈都不是这样的。于是鼓足勇气说：“红薯多少一斤钱。”“两元五角”阿姨说。我急急忙忙给了钱，跑回了家。

这回体验，我觉得我战胜了自己，克服了胆怯的心理。

成长的道路是曲折的，总是充满机遇和挑战。当你拥有机遇，挑战成功时，你会觉得，人生是如此美好。

我是一个胆小的女孩，从来不敢去台上发言。可能是班主任为了锻炼我吧，这次开学典礼竟然让我代表七（3）班发言！我如接受了重大使命一般，忧心忡忡，但丝毫不敢怠慢。我绞尽脑汁，伏案写稿，勤练朗诵，甚至在梦中都在练习呢！

开学典礼如期举行。同学们陆续xxx会场，按序就坐。我的心如一匹受惊的野马在我的身体又蹦又跳。“你没事吧！”好朋友左尤尉关切地问道。“没事，没事。”我极力掩饰紧张的心情，想用轻松的语气捂住快要跳出来的心。

“下面请七（2）班学生代表发言——”主持人甜美的声音飘过耳际。我的心像一列高速疾驶的列车，“咚咚咚”地跳个不停。马上要轮到我了，要是我上台出丑了怎么办？如果我中途卡壳怎么办？五百七十多名学生啊！那该多丢脸啊！瞧七（2）班发言的女生，她怎么就那么从容，那么镇定呢！

“谢谢大家！”一个洪亮的'声音打断了我的思绪，轮到我了！豁出去了！我拼命地深吸两口气，清了清嗓子，快步走到台上。上台一看，天哪！台下黑压压的一片，五百多双眼睛盯着我，好像五百多只蚂蚁在我身上咬，浑身不自在。箭在弦上，不得不发啊！我努力调整自己的状态，在深呼吸数次之后，音响里传来略带颤抖的声音：“尊敬的老师们，亲爱的同学们……”我偷偷窥视着三班的同学，只见他们面含笑意，用充满鼓励的眼神看着台上紧张万分的我，似乎在说，别紧张，我们为你加油！此刻，我顿觉信心百倍，底气十足，语调也清晰、自然了：“我代表七（3）班……谢谢大家！”

伴着雷鸣般的掌声，我的演讲圆满结束，获得了成功。班主任向我竖起了大拇指。我长舒一口气，迈着轻盈的步伐，缓缓走下台来。抬头望望远处的蓝天，感觉是那么舒畅。

我感谢老师给了我这次挑战自我的机会，我庆幸自己接受了挑战，并战胜了自己。我想，只要不断去挑战自我、战胜自我，就一定会看到我生命中最美丽的地方——属于自己的那片蓝天。

战胜别人并不难，难的是战胜自己。

每个人都梦想战胜自己，然而，太多的时候每个人都输给了自己。我也有过如此美丽的梦，然而，那仅仅是一场梦，一个美丽的幻想。曾听说这样一句话：当你为战胜别人而沾沾自喜时，你已经输给了自己。我觉得这句话说的太深刻了，说到了我的心坎里，刺痛了我那颗虚荣的心。

战胜自己，就是挑战自己。我曾向自己下过无数次的战书，然而每次都大败而归。我心里清楚，这其中有着无数难以言表的辛酸。可这对我来说未尝不是一件好事，未尝不是锻炼我的一个大好机会。

战胜自己，他不是神仙，也不是上帝。他是一座山，失败就是阶梯，就是动力，他所需要的不是别的，只是坚持。一次次的失败让我领悟到了其中的真谛，终于让我征服了他。

那一次，学校举行运动会，要求人人参与，因为其他项目的人数都已填满，无奈，我只得参加仅剩的一个名额，似乎是专门留给我的――男子八百米长跑。

我从小体弱，这样的`长距离比赛对我来说无疑是一个体力的大消耗，而这场比赛关系到的不仅仅是我个人的荣誉。也牵连着我们班级的荣誉。所以这场比赛我绝对不能输。可我那虚弱的身体可以受得了那么大的消耗吗？面对这一切，我该何去何从？我已没有退路可走，只有一拼了。

裁判一声令下，比赛开始了。其他人都似离弦箭一样飞奔而去，而我却只能跑着蜗牛步。才跑一会儿，我便觉得到了极限，体力明显地不支，步伐一步比一步沉重，一步比一步艰辛。头上大汗淋漓，步伐却越来越小，速度越来越慢。跑对我来说无疑是“走”了。我心里急，但我知道同学们心理更急。此时我所超越的不是别人，而是我自己。终点在我的眼中越来越远，我该怎么办？“努力创造奇迹”，我心中猛地一惊，闭上双眼，向着终点冲刺。等我睁开眼时，周围已挤满了人，从他们的眼神中，我知道我赢了。

超越自我，战胜自己，有时显得很简单，关键是看你如何去对待他。

鸟儿无力地扇动着翅膀，花儿也在风霜摧残中凋谢了。

课间，在同学们的嬉戏打骂之间，我百般无聊地咬紧笔头，瘫坐在课桌上。天气渐渐变冷，课堂也变得无趣起来，老师的问题一出，同学们似乎都提不起精神，也没有几个人会积极主动地回答。

“叮……”上课铃响了。唉，度“课”如年啊！我郁郁寡欢，xxx挺地坐在座位上，如坐针毡，仿佛只要下课铃一响，就能放松某根绷紧的神经。

三尺讲台上，严厉的老师拉开了那风箱般的喉咙，尽管沙哑却依旧那般铿锵有力。整个课堂，似一幅黑白相间的线条勾勒图，显得单调而又略有惆怅。老师说要提问昨天所学的知识，可没有一个同学自告奋勇来回答。我忐忑不安地捧着书，心想：我可不想充当第一个吃螃蟹的人，怕自己的笨嘴拙舌会招来xxx好意的嘲笑。可是不知道为什么，老师的目光竟落在了我的身上，缓缓地说：“xxx，请你来解释‘闲人’这个词。”我一听，犹如惊弓之乌，“唰”地站了起来，脸涨得通红，一时间，竟无言以对。

真是见鬼了！怎么倒让我……我除了头上“噌噌”地冒着冷汗外，就不知所云了。老师慢慢地朝我走来，那声音越来越接近，我的心亦

越来越紧张，都快提到嗓子儿眼了……我小心翼翼都抬起头来，老师那冷峻的态度，严厉的目光，似一柄利剑，刺入我的胸膛，又像几个耳光，抽打着我的脸庞。“你——好好想想！”本已呆若木鸡的`我，思绪飞快地在大脑里搜寻答案。不一会，我抬起头，斩钉截铁地说：“清闲的人。”“回答得很好”，老师冲我微微一笑。

那一笑，宛如一缕阳光，照在我的心间，暖烘烘的催促着我心中的知识快快生根、发芽……

从此，我成了课堂上的“积极分子”。这件事使我明白，很多时候，我们需要的只是一点点勇气和动一点点的脑筋，就会海阔天空。这次，我战胜了自己慵懒的心态。

白雪皑皑，红梅仍然傲然绽放；寒意料峭，柳条还是悄然吐绿；悬崖峭壁，松柏依旧青葱挺拔。战胜自己，有时就是在一念之间。坚强与否，就看你如何抉择了！成长路上，努力战胜自己吧！一路此去，或许绵延无尽头。但当你蓦然回首，一定仍然会有一个明媚的春天，在xxx远恭候着您！

她，叫茵。住在一个不起眼的村落里。

年仅7岁的她，到了上学的年龄。迎接她的，却是一个残破不堪的瓦房。她推门走了进去，听见了朗朗的读书声，破旧的木门被风吹得“吱呀吱呀”响。她对着站在摇摇欲坠的黑板前的男老师笑嘻嘻的敬了个礼，道：“老师好，我叫茵，7岁，第一天来上课。”老师也笑了笑，对着学生们拍了拍手，示意他们安静，他把茵带到讲台上，说：“这是茵，以后就是你们的同学了！”欢呼声响成一片……“茵，坐这儿”“才不，坐我这儿”“做我这儿嘛……”老师笑着说：“茵坐我旁边吧，好不好？”“啊？……”叹息声抗议声响成一片。

第一节课是音乐课，茵问老师：“什么是音乐呢？”老师想了想，答道：“唱歌和跳舞就是音乐吧，但这只是表面，你要自己体会。”茵似懂非懂的点点头，脸红扑扑的，大眼睛也扑闪着，煞是可爱。老师教了大家一首歌，同学们都跟着老师唱道“长亭外，古道边，芳草碧连天……”唯独茵一人羡慕的望着老师和同学们一张一合的嘴，自己却不出声。一曲毕，老师问茵：“你怎么不唱呢？这首歌不好听吗？”“不。不是的，这首歌很好听，只是……我不会唱歌。”茵忙答道，说最后一句时，脸都埋在胸前。老师板起面孔，严肃的说：“茵，抬起头，看着我。”茵缓缓抬起头，眼睛左看看右看看，就是不敢直视老师。老师问：“你不是不会唱，而是不敢唱吧？！”茵委屈极了，哽咽这说：“老师我真的不会，原来没有唱过。”老师心一软，温柔的说：“茵，没有人不会做的`事，只有不敢做的，你去尝试一下，就会成功。”茵看着老师说：“真…真的吗？”“恩”老师带着茵唱了起来“长…亭外，古道……边，芳草碧连天”茵越唱越自信，越唱越开心。银铃般的歌声飘荡在这残破的教室里……

12年后，老师收到了一封信，是茵的，她写道：老师，我考上了北京的xx音乐学院，谢谢您，您让我战胜了自己。”老师脸上泛起一个欣慰的笑容。

人，有无限的潜能，只要有勇气、有信心，没有我们做不到的事。战胜了自己的胆怯，就是成功。

原来人……的敌人…是自己啊。我们能成功吗？会吧。

我天生胆小，每天晚上都让人和我一起睡觉。可有一次爸爸让我自己睡觉，我说：“爸爸,爸爸……您让奶奶再和我睡最后一次,好吗？”“不行！”爸爸严 肃地说：“你已经长大了，不能让奶奶和你一起睡？你必须独立。”说着把门顺手一关，我害怕的心都提到了嗓子上方，没办法，我只能给自己壮胆，尽量不让自己 xxx想，我开始轻轻哼唱，转移自己的注意力，可是我越唱越精神，毫无睡意，怎么办呢？突然，我想起了朋友教我的一个方法，于是，我连做了五次深呼吸，开 始默默地数数，也不知数到了哪里，反正我是睡着了。

第二天醒来，我发现我可以自己睡觉了。我告诉妈妈，妈妈说：“你早该自己睡！”我把舌头一吐说：“我不应该自己睡，我才九岁。”说完，我蹦蹦跳跳地跑了。

自此以后，我战胜了胆小，我战胜了自己，我明白了，胆小是自己吓自己。

我战胜了自己600字作文

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。

从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多……

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；xxx全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的离子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的`决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家xxx一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，xxx想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！

一个阳光明媚的清晨，我在街上无意之中发现了美丽的十字绣。对了，姐姐不是告诉过我怎么绣十字绣了吗？现在机会来了，我赶紧买了一个“米老鼠”十字绣。回到家，我迫不及待地跑到我的房间，锁上门，开始了我漫长的工作。

打开包装，看看样品，那是一只手持弓箭米老鼠，可爱极了。我心想，不就是上穿下穿，左穿右穿？简单！我说做就做。首先，我按照说明书上说的，将一根彩线穿入针眼中。左手拿绣板，右手捏针，开始刺绣了，哎呀！从没摸过针线的手真不听使唤。我好不容易把针穿入了一个洞中，可一拉，咦？线怎么又出来了？原来，我还没有将线尾打上结呢。于是，我便用右手食指缠上一圈彩线，食指和大拇指这么一捻，一个结就做出来了。接着，我又按照原先的方法，把针穿进一个洞中。不错，很顺利。再把那针穿进了斜上角的那个洞中。

一切都在我的控制下有条不紊地进行着。可是，好景不长，因为我的一时疏忽，没有看清楚针的方向，锋利的针尖一下子扎在了我的左手指上，鲜红的血迅速冒出来，在绣板上留下了一个小红点。真是十指连心呀！我疼得真想哭。可是，对理想的追求促使我没有过多关照我的伤口，我找到小药箱，抓起一个“创可贴”贴住伤口，又投入到我紧张的工作中。我坚信，阳光总在风雨后，没有风雨哪见彩虹？！于是，我调整好我的心态，发扬蚂蚁啃骨头的精神，一鼓作气，一气呵成。

就这样，十分钟过去了……二十分钟过去了……半小时过去了，我的眼睛瞪疼了，我手举得酸了，可是，米老鼠还有一个眼睛没有绣出来。原来这么麻烦，不绣了！我扔下十字绣就出去玩儿了。回来时，仍在桌子上的那只“独眼的米老鼠”好像在批评我半途而废。于是，我便又开始了我的工作。因为前面有了经验，所以，不一会儿，就做成功了。心理犹如吃了蜜一样，高兴极了。

此次研学旅行，真是一种用嘴巴说不出来的滋味。这滋味中，有开心，有惊险，有难过，也有挑战性。它让我一次次战胜了自己，不再是家里的小公主了。

第一天到中远基地的时候。又要自己一个人套被子，铺床单。真是难受啊。被子又厚又重，我费了很大劲才把它提起来，可又不知道下一步该怎么做。对于在家里从没有套过被子的小公主来说，这简直就是一个大难题。就是不知道哪个人说了一句先被子塞到里面去，然后把拉链拉上，打平。这才使我有了点进展。到了最后一关打平，无论我怎么打，总会有一个地方是空的。我看着旁边的梅梦遥，余湘怡，xxx都套好了，正在铺床单。这可把我急坏了。我拼命的拉，打，摇，拍。终于把这个大难题解决了。这一次我战胜了自己。

星期四的一个晚上开了一个文艺晚会，第六个就是我和xxx彤她们的节目了。坐在凳子上忐忑不安的，看着一个个节目挥之而去，马上就要轮到我们了，我跟着与我共舞的小伙伴们到了后台，这时的台上正有一个小男孩在上面跳拉丁舞，可见它是十分勇敢啊，台上就他一个人都跳的那么好，所以我们也不能比他弱。随着主持人的一句：下一个节目《咖哩咖哩》，小男孩下了场，我们上了台。所有的聚光灯都聚集在我这里，台下的观众为我们欢呼，正对面就是我们五中队。我十分清楚地听见他们在喊加油。我们跳起了萌萌的《咖哩咖哩》舞起来。一个个动作在我的脑海中转了转，由于过度紧张，我有几个动作比别人慢半拍。尽力让自己平静了一下后，舞蹈结束了。我们几个女孩子手拉着手xxx躬，随着掌声下了台，这一次，我战胜了自己。

有一个项目叫高空断桥，咱们班的付教官教我们怎样穿保护服和头盔后，给我们说明了规则，让我们从高到矮的顺序依次来玩。什么?要从高个子那边到矮个子这边?好吧，这个我还是可以理喻的，但上面又高，而且中间还缺了一大块。这就已经让我失掉了一半的信心。接着，我看着几个高个子，他们爬上去的时候，连走路都走得特别慢，还有一个不敢跨过去，这让我信心全失。不知道过了多久，终于到了我，付教官给我系好绳子后，我就开始爬起梯子来。爬梯子时，我爬的很慢，只听见背后传来几声，加油，加油，加油，顿时我就充满了信心，爬得快起来，爬完了梯子，该走那个大横板了。我走的不快不慢，到了那个大缺口处，我十分犹豫，已经有了要直接跳下去的心理，但同学们又喊起了加油，我鼓起勇气，往对面一跨，脚一收，往下一看，耶!我成功了!我成功了!我在心里欢呼，教官把我拉下去后，xxx老师和xxx老师表扬了我，我心里甜滋滋的，谢谢同学和老师的鼓励使我又一次成功地战胜了自己。

我，战胜了自己!是因为我有自己的努力，还有同学和老师的鼓励!

公众号：静听花语说

我们从小到大，总会遇到一些无法进行选择的问题。这些问题就像天上的星星，数也数不清。我也经历过类似于这样的一件事情，这件事情就是这么多星星中最闪亮、最耀眼的一颗了。

那，是一个寒冷的夜晚。我在书桌前写着老师布置的作业，因为当时，爸爸妈妈都没有给我买手套，所以的的字写起来想“鸡爪”。我写着写着顿时我发现我的手开始发抖了，我再也挡不住寒冷。

我把笔放下，刚想一头钻进被窝里，好好的享受一番温暖。就在这是，我的“心魔”叫住了我：“xxx，你不可以这样，你不是有一个梦想吗？你自己不是一直在说你要“战胜自我”吗？现在有机会了，你不能放弃，不能放弃这唯一的机会，快回去，回去写好了作业在钻进去也不迟。”

当我想回去写作业的时候，我又听见了一个声音，又是一个“心魔”：“难道你就为了自己的梦想，就放弃了休息的 时间，快到被窝里面去吧！难道你不想休息吗？难道你甘愿在这里受苦也不愿回到那暖和的被窝吗？”

听了“心魔”们的呼唤，我真不知道应该怎么办。在这时，一阵淡淡的梅花香飘来，我不禁想起：梅花它不畏寒冷，傲然挺立在北风、大雪之中，静静地绽放者。我终于知道我应该选择那一个了，我回去继续写着老师布置的作业。

我挺住了寒冷，战胜了我的”心魔“，我让自己变得更自信、更优秀、更坚强了。

今天，我和几个小伙伴经过我们镇上的一座大桥，看到就在旁边有一座用泥土垒起来的桥，将河拦腰截断，这边的水位要比那边的水位低，而桥上有一个一米多宽的缺口，河水就从这个缺口上流过，水流得很急。

伙伴们决定来个比试，看谁有胆量、有本领跳过这个缺口。见伙伴们一个个都英勇无畏的样子，说实话，我心里还是直打鼓。

开始跳了，伙伴们真的一个个都跳过去了，脸上露出得意的神情，而我还是害怕。轮到我了，可我怎么也不敢跳，试跳了几次，都是跑到要起跳的那地方就刹住了，怎么也不敢向前跃起来。因为我实在太害怕了，万一跳不过去就会掉到河里面去，虽然不会有生命危险，但也十分难堪。这时，几个伙伴在那边叫我：“xxx，快跳呀！”我听到这话，不知怎的，心里就更害怕。这时，一个小伙伴好像看透了我的心思，鼓励我说：“有什么好害怕的，你越害怕就越不敢跳，你看我们不都跳过来了。一米多，平时让你跳还不是小菜一碟。”我听了这话觉得他说得对，如果我害怕不敢跳，那就是向困难低头，这样我永远也成不了大器。这可不是我的性格。我又开始尝试。在助跑的过程中我心里只有一个信念——一米多，我能跳过的。我跑到起跳的地方，屏住气，猛地往前一跃，我终于跳了过去。我又从那边跳回来。哈哈，我真的跳过了。我再也不害怕了。我高兴地向伙伴们挥挥手，告诉他们我终于战胜了我自己。

我非常感谢我的这个朋友，他让我战胜了害怕，战胜了自己。

今天，我不仅跳过了这个缺口，还明白了一个道理：做一件事情不要害怕，越害怕就越不敢去尝试。只要不害怕勇敢地向困难挑战就一定会成功的。

我战胜了自己作文600字

这个星期六，我终于战胜了自己贪玩的本性。

早上，我在家玩电脑，老爸老妈全部被我“打败”――出去散步去了，留下我一个人在家。我想：“不能浪费这难得的'自由时间。”于是，我便打开了心仪的电子游戏，玩得忘乎所以，深深地xxx在里面。一个小时过去了，我猛地惊醒了，爸爸妈妈怎么还不回来？我又产生了继续玩电脑的想法，但又转念一想，一会儿爸妈回来了，看到我没有写作业，肯定会批评我的，我不能再玩了。我痛苦地沉思着，心中一个声音说：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。难道你不想好好学习，当一个文质彬彬的君子吗？”另有一个声音反驳道：“明日复明日，明日何其多。还早着呢，今天是周六，还有明天周日呢！有的是时间，现在不如抓紧时间再玩一会儿，爸妈一回来，那可就完不成了……”“不行，浪费时间就等于慢性自杀。”“玩游戏！”“写作业！”……

终于，经过一番思想斗争后，我又重新心平气和地坐了下来，开始写作业。写着，写着，爸妈回来了，我的作业也写完了。爸爸打趣地对我说：“酿得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。先苦后甜才是最好的。”我听后会心地笑了。

那天，我战胜了自己贪玩的本性，我很高兴。因为我又一次深刻地理解了那句名言：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

江山易改，秉性难移。从那以后，每当我想贪玩时，这句话就浮现在我脑海里，同时也在警告我：一定要克制自己，战胜自己秉性中的弱点，这就是胜利。

河南南阳南阳英才阅读作文班五年级:申选?D

记得有一次我独自去医院看病。那天早上，我起床的时候感到懒洋洋的，妈妈看到我的样子，走过来说：“你发烧了，必须要去医院，但我今天一定要去上班，你就自己去医院买点药吧。”

我顿时觉得晴天突然变成了阴天。妈妈二话不说只给了我200元就走了。我心里开始想：妈妈是不是不爱我了？要不我把这钱拿去买东西好了，既然妈妈不爱我，那就一直病着得了。过了一会儿，我心里平静了下来，我开始想到底要不要去医院呢？

如果去医院的话，我会不会在路上被坏人拐走被卖了；或者到了医院，医生会不会说要住院呢？可是如果我一个人在家的话，会不会病死在家里呀？那爸爸妈妈就没有儿子了，我越想越伤心，最后终于鼓起勇气走向医院。一路上，我心里就像有一只小兔子一直在跳，心里的恐惧又出来了，好像路上的每个人都是死神请来的士兵，他们是不是来抓我的？走到了一半，我停了下来，心里又开始想我还是不去了吧。但不知何时，我居然挪到了医院，心想：既来之则安之。我先挂了号，周围都是小婴儿小孩子的哭声，我眼前好像就是地狱一样。过了一会儿，医生走了过来，我觉得死神好像在对我招手，还露出了诡异的笑容。我心里紧张得怦怦直跳，像是热锅上的蚂蚁，看到医生走近我，我立马把手藏了起来，在医生的安慰下，我只好乖乖伸出手。妈妈过来的时候，我正在打针。妈妈看到我，说：“儿子你真勇敢。”这时眼泪在我眼中打转，我忽然觉得阴沉沉的天马上变成了晴天。我想，独自去看病其实也不难。

每个人的心中都有一份勇气，只要你不惧怕就会成功。

人最大的对手是谁？有人说是疾病，有人说是死亡，还有人说强大的敌人。要我说，人最大的对手根本就不是这些，而是自己。

有一天，爸爸妈妈又出门办事，临走之前给我留下一部手机，方便联系。走之前妈妈说：“现在是八点整，我中午12点钟回来，你要把学校布置的作业全部写完，听见没有？”“听见了，保证完成任务！”我回答道。听完这句话，妈妈就立刻出去办事了。

经过一段激烈的思想斗争，我决定写作业。俗话说得好，长痛不如短痛，我干脆把手机放进妈妈的房间里，不再看它。虽然写作业能给我带来短暂的快乐，但也会给我带来长久的痛苦：挨骂、挨打、罚写、永别手机……我决定保质保量的写作业，因为它能给我带来真正的快乐：表扬、奖励。下定决心之后，我很快进入了忘我的状态，忘了手机了。

生活中有许许多多的困难和诱惑，需要我们一步一步的战胜自己，这样才能战胜困难，然后一步一步的走向成功。

我磨蹭了好久才吃完饭，洗漱完毕，便硬着头皮关了灯，爬上床使劲闭着眼睛。但是，翻来覆去怎么也睡不着。我睁开眼，啊，屋子里黑漆漆的，静得连自己的心跳声都能听见。这时，一阵风吹来，把阳台的衣服弄得沙沙作响，仿佛有一个鬼在那里偷窥我呢!想到这里，我心里更加害怕。越是害怕，看过的鬼故事越在脑子里翻腾，吓得我直起鸡皮疙瘩，急忙用被子把整个身子蒙得严严实实。因为密不透风，所以才过一会儿，我就xxxxxx下了。我实在想出去透透气，可又害怕。这时，我脑海里出现了两个小人，第一个小人说：“不能出去，万一真有鬼来捉住我呢?”第二个小人说：“出去吧，书上说了，世界上是没有鬼的，那是人们胡编乱造出来的。再说，不做亏心事，不怕鬼敲门。出去吧，别闷得难受。”这两个小人一直在我的脑海里转来转去，都说自己是对的`。听第一个的呢，还是选第二个的呢?顿时我也没了主张。经过一番激烈的思想斗争，我还是决定听第二个小人的，出来透透气。

我刚把头探出来，一个新的念头油然而生：“对，为什么不出来看会儿书呢?”我从小就喜爱古诗词，所以，我决定看古诗书。我迅速打开台灯，小心翼翼地从书架上拿出古诗书，津津有味地读了起来。不知不觉，那些鬼故事已经跑得无影无踪了。当我读到《木兰诗》中“暮宿黄河边”“暮至黑山头”的时候，我欣慰地笑了。花木兰，一个弱女子在故乡之外的不毛之地都不害怕，而我在自己家里，在床上，又有什么好害怕的呢?

想着想着，我便很快进入了梦乡……

第二天一早，爸爸摸着我的头问道：“昨天晚上睡得好吗?”“嗯……好……”想起昨天晚上的事，我虽然心有余悸，但还是硬着头皮跟爸爸说：“您和妈妈以后可以安心地工作了，我可以自己睡觉了。”

爸爸拍拍我的肩，高兴地说：“孩子，你长大了!”

泰戈尔说：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”曲子虽然动听，可背后却是血迹模糊的手指。彩虹虽然美丽，可背后不还是一场腥风血雨？芭蕾虽然优雅，可背后是多少个凌晨三四点的“起舞弄清醒”……

可有多少人会在乎过程如何呢？只要结局是美好的，过程的辛酸又算什么呢？

夏天，桂花香，缠着衣角掠过熙攘，细风绕着指尖流淌，描摹着我的轮廓，抚过了我的眉眼，可能是因为当时的几分天真，让我有了这个冲动。单纯的喜欢绘画，仅此而已。

简笔画的水平便要去逞强，挑战那几十年老手的艺术。当时年龄还小，觉得好看的'画就要去模仿。当时并不懂这方面，不管明暗交界线，不管色彩渐变，也不管颜色对比。还特别自信的说：“这幅画三天就够，哈哈……”但是啊，有那么多的目光盯着，还是要静下心去，这真是一个又美又妙的狂想啊。

第一天，无所事事，没有感觉，对这幅画非常的不解。

第二天早晨五点，提起画笔，开始研究，拿起调色盘，开始调色。色彩之间的融合仿佛直接扼杀了我心中的不解。

开始的时候，颜料宛如一座偌大的宝藏，提笔小心翼翼，渐渐的，眉间的紧张舒缓开来，运笔流畅，仿佛只沉浸在我一个人的世界里，我非常享受这个过程。

天色灰暗，正好与画中蓝色情调撞个满怀，毫无违和感。xxx，又下起了雨，一丝丝，一缕缕，仿佛又织出了灵感，坐在地上想了半天。直到月亮旁颗颗星星闪烁，我冲回家。看到了那幅画，心中有种说不出的滋味。十一点钟，提起画笔，只有一盏台灯支持着我，这个画面，像极了８０年代的优雅港风范。

一个人的绘画，一个人的雨天，也有别样的幸福。

第三天凌晨五点多的我，一夜未眠，十分兴奋，却又劳累无比。我加入了自己的想法，并不觉得影响到了画面，反而更加有一番韵味，很是欣慰。

从一开始不被看好，到现在特别骄傲，放弃也有过，但坚持让我变得更酷，同时我也意识到：当你大展光彩，人们被惊艳到后，当你再次准备大展身手的时候，你就会如春天一样令人期待。