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跳绳作文500字左右(共38篇)

今天,我终于学会跳绳了!

想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:xxx妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:xxx妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

今天下午,我们学校举行了花样跳绳比赛,因为第一节课是体育课,所以我们来到了操场,但是体育老师像轰小鸡一样把我们轰了出去,没办法,我只好来到了班。

班里只有几个人,我也坐在座位上开始写作业,可不知怎么了,我的心就是平静不下来,脑海里浮出一幅幅同学们在比赛的场面,我想到操场上去看,却怕体育老师再把我赶出来。不一会儿,作业就写完了,我就看起了老师借的书,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同学都纷纷入场了,于是,我坐在座位上开始填同学录,填完后,我看见xxx和_在看《xxx,我也凑了过去,看了一会儿,由于他们老是挤我,所以我退了出去,趴到桌上又看起书来,我看见xxx和xxx在讨论问题,我去参加了,问题终于在我们三人的努力下服输了,我的心情才好了一些。这时,下课铃响了,我想:“大家也许都回来了”。可我又失算了,我想:“他们一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班级的荣誉,在心里默默地说:“一定要xxx”。上课铃响了,大家都回来了,看到参赛同学一xxx红红的脸,我们一定取得了好成绩。

这次的`比赛,虽然我没有亲睹我们班的风采,但是,我知道同学们一定在坚持跳绳。因为,他们是六五班的一份子,为了班级的荣誉,我也希望大家像他们一样,努力奋斗!

准备上课了,同学们带着跳绳来到了小桔灯课堂。今天,我们要举行一场跳绳比赛。

上课了,老师带我们来到了楼前的空地上,她把我们分成A、B两组,每组十人,A组跳B组数,A组数B组跳,哪个组跳的总数最多,哪个组就赢了。

我们排成一排,我们把跳绳放到脚跟处,老师一声令下比赛了,我率先甩动双臂跳了起来,队员们也不甘示弱也都跳了起来。我把跳绳向前一甩,甩到脚前面时,又轻轻一跳,就跳了过去,同学们一起喊到:"1,2?",我只听见跳绳在耳边的"嗖嗖"声,跳绳在脚下的"啪啪"声和同学们脚步的"嗵嗵"声。

同学们跳绳的样子可真是五花八门呀!会跳绳的同学们手臂轻轻一甩,双脚轻轻一跃就跳了过去,她们跳的时候非常轻松,个个身轻xxx。有的同学交叉跳;有的同学仰着跳;有的同学单脚跳;还有一些同学,跳得很吃力,臀部一撅,身子朝前,看起来他们跳的好辛苦呀!

老师开始倒数了,同学们有的继续跳,有的早就气喘吁吁的,蹲下来直喘气。这时,我的'跳绳突然被脚卡住了,心想:唉,xxx时刻掉链子,我把跳绳一扔,垂头丧气地蹲了下来。我觉得这次比赛我们组应该输了吧。

回到了教室我们算了算总数,耶!我们组居然赢了,每个同学都得到了老师的奖励,而B组以1分之差输给了我们组,他们个个向我们伸出了大拇指,祝贺我们。

这是我们举行的一次激烈而又有趣的活动。

我喜爱的活动有很多,献爱心,手拉手……而我最爱参加的那平淡无奇的跳绳活动。

又一次跳绳比赛活动来临了,我们全校学生都跃跃欲欲试。蹬蹬腿,甩甩手,扭扭腰……

“全校学生请准备,谁班得了第一名……”“参赛选手请马上到国旗下集合,现在距比赛时间还有两分钟。”刚说完,我便像离弦的箭到了地点。“开始!”我自己在训练自己。

“嘟……”随着载判员的一声哨响,比赛开始了。“xxx!你能成功的。”我自言自语。

“十个,十三个,十四个……”我在数着个数。在看看别人,花样五彩缤纷,正花绳,正绳,倒花绳,倒绳,真是让我目不暇接,眼花缭乱。瞧瞧别人,看看自己。每要换绳时,总要停一下。唉,我怨天载道。

真倒霉,又得停下来换别的.样式,别人早已凑这时间多跳几个。我心想:我如果总是换花样,别人不早早地遥遥领先吗?我为什么不一直跳呢?何必换花样。对!我加快了速度。风儿在为我助威,树木在为我xxx。我跳得更加卖力了……

“ 时间到!请停下。”当裁判员公布成绩时,我竟然是那三个汉字,并不是阿拉伯数字——第一名。啊!我惊呆了,我哭了,泪水啪啪地打在奖状上。我第一次得到了第一名,这都是我努力得来的啊……

我爱参加这项活动,因为它让我知道了得冠军很不容易,因为它让我的身体更健康;因为……我喜欢跳绳,喜欢身体健康的人,我也喜欢得冠军。

周五的下午,阳光明媚、风和xxx,我们全体五年级来了一个跳绳比赛。唉!这一次的跳绳比赛对于我们来说至关重要,因为我们为这次比赛下了很大的工夫,当然,这一次,我们班的八个跳绳xxx没有辜负我们的心愿。最终得了第一。

丁铃铃……下课了,太好了,久违的跳绳比赛又要开始了,我们到了操场以后。一看,操场上的人可真多啊!人山人海,大家都在积极的'准备比赛。

五个班级又聚在了一起,马上就要开始一场扣人心弦的比赛。正式比赛开始了,我已经等不及了。五个班的跳绳已经渐渐的抡起来。绳子的速度快了起来,我们班的比赛规矩是这样的:八字跳,两个班两个班的比。群跳,五个半一块比,然后,跳的总数加在一起,以总数的多少来决定冠军。5个班跳绳时,每一个人都在给5个班鼓掌,为选手们xxx。

到我们班了,我们跳的时候,如果跳坏了,五年级三班就:“咦!”而我们班就立刻对三班说:“你们神气什么呀。”你们都不一定能得冠军。我的心里是这么想的。我的目光再次回到了我们班。xxx一下子进入了我的视线,每次,xxx明梓还没从绳上下来,xxx就已经心急如焚,xxx就已经急着往上上,我们班的10个同学,一直在努力,比赛比完了,成绩公布了,我们班的10个(跳绳的八个,抡绳的两个)同学终于露出来了胜利的笑容。

最终,我们班得了冠军,同学们手舞足蹈,高兴极了,又一次为班级争得了荣誉。

今天下午,天气非常冷,但我们二十xxx德校区的操场上却热闹非凡。因为盼望已久的跳绳比赛就要开始了。

首先,进行的是一年级的`跳绳比赛。这时,我们在教室里听见了外面的xxx呐喊声,我的心也跟着扑腾扑腾地跳,越来越紧张。

第五节课下课,终于轮到我们三学年比赛了。经过多轮选拔,我们十男十女代表三年十四班来到比赛现场。简单地热身之后,我看到了每个班的队员都拼尽全力,跳绳在他们手中飞快地旋转,我们班也不例外。

因为今天天气很冷,加上紧张,我的手都快要冻僵了,手很硬,摇绳都摇不动了,但是跳着跳着就不害怕了。

眼看就要跳到200个了,可是体育老师吹了一下口哨,我只跳了185个,尤其让我不敢相信的是我竟然一次都没有坏过,这让我感到很开心。

比赛结束了,但是跳绳不能结束,我要练好跳绳,为十四班争得荣誉。

刚刚学完跳绳,我满头大汗,坐在座位上,细细回味刚刚那件有趣的事……

今天课上,xxx老师问了我们一个奇怪的问题:“谁不会跳绳?”话音刚落,我和xxx便站了起来。这时,xxx老师让我们俩去教室后面的场地学跳绳,并让其他同学上来围观。我一脸茫然,不知道xxx老师搞什么名堂。

xxx老师拿来了一根跳绳,用洪亮的声音说:“跳绳时要把绳子放在脚后跟,两只手抓信手柄,手要往前伸,把绳子绷紧。跳的时候要将绳子用力甩……”讲完后,他让xxx给我们示范。xxx身材瘦高,跳绳技术熟练,跳起来轻盈得像只燕子,给我和xxx带来了沉重的压力。“覃晴,你来试试!”我一惊,忙摆手拒绝。xxx老师叹了口气,说:“那xxx来吧!”xxx的脸一下子变得绯红,同学们的目光也从我身上转移到xxx身上。xxx慢吞吞地走上前,捡起跳绳,眯着眼睛看了看身后的同学,似乎不想跳。但他毕竟是男孩,不像女生一样忸怩,很快,他像老师说的那样,用脚后跟抵住跳绳,紧握手柄,手向前伸,把绳子绷直。他吸一口气,猛跳起来,绳子从他脚下闪过……他落地时,地板在抖。

这一跳,不太成功,但这是他勇敢迈出的第一步。

我很惭愧,没有勇气去跳。

记得那段日子里,只要一听到《运动员进行曲》,我们就马上整队到操场上跳绳、踢毽子。因为大队部的“艺术节”闭幕式上,每个中队的代表要进行跳绳、踢毽比赛。那天,由于只带了一根长绳,而且时间也不早了。我就攥着绳子的一头,叫同学来甩绳。见一大帮人排成了长长的队伍,好些都不是参赛队员,便大声喊道:“你们不是参赛队员,干嘛挤在里头?快走开,快走开……”话音还没落,xxx老师就开了腔:“这是怎么了?不参加比赛就不能跳啦?”我生气地甩起了绳子,嘴噘得老高。谁知xxx老师并不就此罢休:“你是不是不乐意呀?”说完,她走过来夺走了我手里的绳子,让另一个同学接着甩。

他们甩的甩,跳的跳,一个个笑嘻嘻的。我扭头跑到一边,蹲了下来。什么人都混在里头,我越看越来气xxx婷走过来:“你怎么啦?谁欺负你了?”“谁啊?就是那个全校最矮、最凶的老师!” 说着,眼泪不争气地淌了下来。哎呀,她会不会听见我的话?我回头望了望xxx老师,她的表情好严肃。我低下头,跑开了。

回家的路上,我觉得好委屈。

第二天,我照常收齐作业本交到办公室里。xxx老师叫住了我:“昨天的事没忘记吧。”我低下头,不作声。“我的态度不大好,请你原谅。你想让被选中的同学多练练,为集体争得荣誉,这是好事。但并不代表其他同学就无权练习。我认为,身为班长,说话要掂量掂量。不然大家会有高低贵贱之分。你说是不是啊?”

我听着听着,流出了眼泪,并点了点头。

是啊,我们都是平等的……

暑假,我曾躺在沙发上思索着:暑假是上兴趣班的最好时机,不能让这个大好时机白白从眼皮底下溜走了!学点什么呢?妈妈不停地给我出主意,最后还是我想到了我的弱项——跳绳。

妈妈一听,觉得不错,就给我报了跳绳班。第一次上课,非常简单,完成作业也没问题。可到了第10节课,老师教了很有难度的双飞课xxx。回家后我迫不及待地开始跳,才跳了几下,绳子就打到了我的胳膊,那可不是一般的跳绳啊,打一下可不好玩!我痛得大叫:“啊!呀!”妈妈一听,以为出了什么事,像受惊的鸟儿一般以百米冲刺的速度跑了过来。结果一看,我好好地站在那里,就一脸迷茫地问:“你怎么大喊大叫的?”此时的我已经没有心思回答她了,拼命地揉胳膊。妈妈拉起我的胳膊一看,有两条血红的痕迹。我简直要痛晕了,不想再跳了。妈妈说:“你难道以为名人的人生之路都是一帆风顺的吗?不,正相反,他们哪一个不是从荆棘之路中走出来的呢?这一点小困难,你都打了退堂鼓,以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢?”

妈妈的话开导了我,给了我向上的'信心和动力。我咬着牙,克服恐惧,练呀练,终于越来越熟练,再也没有被绳子打到。这之后,学再难的动作,我也不退缩了,而是鼓起勇气面对它。通过坚持不懈的学习,跳绳成了我的强项。体育节的跳绳比赛上,我还为班级争了光呢!

那年暑假,我学会了跳绳,同时我也明白了一个道理:人不可能轻而易举地成功,成功必须付出艰辛的努力。

盼呀盼呀,盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕,大家摩拳擦掌。

比赛开始了,我先跳,先慢吞吞地跳,大家都为我xxx。我马上加速,不过一分钟好像跟我过不去,我只跳了五十九下。到戴含娜跳了,她跳的非常快,像兔子一般蹦蹦跳跳,一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下,时间到。最有趣的要算章凯悦,他在比赛场上跳来跳去,像一只笨重的企鹅。有的像彩带,有的像一只猪,还有的像……

比赛结束了,xxx第一,戴含娜笫二,第三名是xxx。看来我要多加练习了。

今天,老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学,简单的很。

一到家,我就拿出新买的绳子开始跳,呀,这绳子好象存心跟我过不去,不是碰我的头,就是绊我的脚,真是气死我了。爸爸见我这副模样,拿起绳子就跳,奇怪,那绳子就象施了魔法似的听话,围着爸爸窜上窜下,不挡爸爸的头,也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟,爸爸边示范,边讲解:“看,受甩绳子快碰到地面时,双脚马上跳起来,过去了吧!”我照爸爸的`方法一跳,嘿,真神,绳子乖乖地跳过去了。我叫起来:“老爸,真牛!”“赶紧练吧,儿子!”我手不留情,双脚起跳,绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲,越跳越顺利。

这还得谢谢我的师傅爸爸。

在一个阳光明媚的星期天,呐喊声、欢笑声穿透了冷凝的空气,打破了深秋以来郡xxx府广场一直保持的宁静,一串串欢乐的音符飘散在这广阔的天地间,嗨的不亦乐乎!他们是在干什么呢?

原来有一个班在举行跳绳比赛呢!比赛马上开始了,只见双方各派出俩名队员,他们握紧绳子的两端,放在脚后,把绳子绷得直直的,屏住呼吸,全神贯注,像战士在等待冲锋的号令。数数的同学也不闲着,他们立正站好,眼睛直勾勾地盯着跳绳队员的脚。大家屏息凝神,等待着两位老师的号令。

突然,老师一声令下,双方队员开始跳了,他们的脚好像蜻蜓点水一般的跳动着。此时全场鸦雀无声,只见绳子在飞快地摇动着,只留下“刷刷”的绳子抽打空气的声响。

女生队明显地感觉有些力不从心了,跳绳的速度已经有了明显的下降。男生队的也慢慢开始变得有些吃力了,看上去腿像灌了铅似的'沉重,速度明显在下降。比赛已经发展到了僵持阶段。只有我队的xxx同学气息不乱,双脚富有节奏的一上一下,如一只灵巧的燕子踩在琴键上奏出和谐的旋律。双脚与跳绳犹如一体,xxx为一,自然运动,豪不冲突,令人赞叹不已!

最终比赛由我队的xxx同学以优异的成绩成为擂主,让我队赢得了胜利。

这次比赛让我真正领悟到了:只有坚持才能战胜自我!

在一个阳光明媚的下午,我们迎来了一场跳绳比赛。

同学们都十分没有自信,因为我们听说六(2)班一分钟可以跳200下呢!一听到这个数字,心一下子悬了起来,虽然他们很了不起,但是我们为了这个比赛是真的拼了!

紧张的比赛马上就要开始了,我们全班同学在班主任xxx老师的带领下,伸出了手,交叠在一起,大声喊了一声xxx!

预备开始裁判一声令下,比赛开始了!

竺浩东为我们打了头阵,前面的男同学都十分给力。啊!到我了,我该怎么办?该怎么办?我觉得我得心脏快要跳出来了,双手不知往哪放好,手心冒着冷汗。不管了,反正早死晚死都得死,那就拼了吧!啊!我大喊一声,双眼紧闭着飞跳了出去。不知怎的就这样轻轻松松地跳过去了!

啊!我的自信又回来了!又到我了好快,这次的我双眼睁开不发出任何声音!过了!

老师为我们数着:168,169,170!

停!哨声一吹。我们跳了170下,六(2)班跳了165下,当裁判宣布六(1)班,赢

了!全班同学一起跳起来,我们相拥在一起!

这真是一场不可思议的比赛。

我茅塞顿开,只要团结一心,没有什么是我们六(1)班战胜不了的,我们六(1)班是最棒的!xxx六(1)班,做一个非同一班的班级。

我们班有一位跳绳高手,要说他的跳绳技术,大家可是赞不绝口。他就是xxx。

要说xxx最拿手的,那肯定是花样跳绳了。现在已经是下课时间了,如果我没有猜错,xxx一定又在练绳了。果然不出我所料,你看,他正在练“双飞”(双摇跳)呢!他身轻xxx,一口气可以跳上几十个。过了一会儿,xxx跳累了,直喘气。如果你以为这样他就要回教室休息,那就大错特错了。虽然他的腿累了,跳不动了,但手可不肯闲着。你看,他开始一边甩绳一边转身,这绳子就像被施了魔法一样,任凭他摆布。“嚓”!“嚓”!“嚓”!绳子忽前忽后,忽上忽下,穿梭自如,而他的身体也跟着有节奏地晃动着。

xxx跳绳不仅会单人花样,还会多人玩花样。看,他的搭档——xxx来了。他俩开始了“车轮跳”。大家正看得起劲时,只见他俩一前一后又来了个大转身,接着又是一个换位。顿时,周围响起了热烈的掌声和一片“啧啧”赞叹声。这还不是最精彩的,最激动人心的是看xxx跳“交互绳”。绳子“嚓嚓嚓嚓”地打着地面,快如闪电。但xxx却能轻易地钻到绳子中间,跟着绳子的节奏,飞快地跳动,甚至在交互绳中玩倒立,甩双摇。

听了我的介绍,现在你该明白了,xxx被称为跳绳高手不仅因为跳得快,而且能将表演融于跳绳之中啊!

彩带紧紧挂在窗旁,五彩的气球扎在树上,全校师生来到操场上准备一年一度的跳绳比赛。

大队长来主持比赛,“跳绳比赛现在开始!”随着大队长一声令下,我们兴高采烈地开始了比赛。

“比赛开始了!”我们班和三(1)班开始比赛跳绳,三(1)班的胡先文同学大摇大摆地走向舞台,我们班的xxx同学慢慢地走向舞台。三(1)班的胡先文同学先跳得很快,他都有点洋洋得意了,忽然他一不小心被绳子绊了一下,然后就摔倒了,我们班的xxx同学马上就赶了上来,他使出全身的劲,眼看我们快要成功了,可是xxx同学突然停下了跳绳,他去扶起胡先文同学,还问他:“怎么样了?”胡先文红着脸说:“没事,没事。”于是他俩又一起跳了起来,最终我们三(2)班取得了胜利,获得了跳绳一个,乒乓球拍两对……

但令我们没有想到的是,班上的“跳绳xxx”xxx提出把我们班获得的`乒乓球拍送一对给三(1)班,大家都同意了。三(1)班的胡先文同学急忙说:“谢谢你,”“跳绳xxx”说:“不用谢,”胡先文还对我们说,“你们的友情,我们永远忘不了”,我们大家都不好意思地笑了,最终,我们班的同学与三(1)班的同学成了好朋友。

友情,就是大家要互相关心,互相帮助,让人间充满友爱,让每个人都有一颗爱心,让世界变得更加美好,误会因此就会减少。

一个阳光明媚的上午,我,我的朋友和两位阿姨一起在小区下跳绳。

我们怀着兴奋的心情拿了三根短绳下楼了,愉悦地向前连跑带跳。等做好了准备,一位阿姨开始了计时。一开始我的蓝绳子一直不听使唤,让我连连绊脚,还会从我的手里滑入指缝中,又从那里“溜”了出去,一下子掉在地上,后来我慢慢控制了它,随着“到”的声音响起,我们都停了下来,那位阿姨跳了190下,我跳了135下,我的朋友呢,嘻嘻!他一会跳到这,一会跳到那,一会转个圈,一会边跳边跑,所以只有90下。休息好了后,阿姨想到了一个好玩的主意:把三根绳子接起来做成了长绳。我们来了兴趣,便一个个排队跳,我在绳子甩过头顶时灵活地钻了进去,绳子落地时,我轻轻一跳,越过了绳子,又调整了一下,等待绳子快要落地的时候就这样,我们跳了几个来回。这时,一位阿姨说她也想跳,但绳子好像不想给她跳似的,话音刚落,它就“哗”的一下全部散架了,逗得我们哈哈大笑。

这真是一次有趣又难忘的跳绳。

在一个炎热的下午,一场激烈的跳绳比赛在我们学校举行了。

同学们为了取得好成绩,都把全部的力气集中在下午。要跳到项目有单摇、双摇、编花和一带一。

比赛终于开始了,我报了双摇,可是双摇我现在还不太会,这可怎么办?我垂头丧气地对旁边的xxx说:“哎,咱俩双摇都不太会,这可怎么去比赛,得给咱班丢多大的'脸啊!”xxx却笑了笑,说:“可不能这么说,只要咱们努力,老师不会说我们的。”xxx还没说完话,学校大喇叭里点到了我和她的名字,我们像箭似的跑去,准备参加比赛。我和xxx站到了我们该站点地方,开始跳,时间很短很短,我心想:体育老师也真是的,让我们在这么短的时间里跳双摇,别说我们了,就是他也跳不了几个。我抓紧每一分每一秒,努力地让绳子摇得快一些,仿佛在这个世界上只有我和我的绳子,只听一阵哨声,这才把我从我的小世界里拉出来。

所有的同学都停了下来,都把刚刚快到嗓子眼儿的心又放到了肚子里,我们都一个接一个地跑回了自己的班,在快到班的时候,兴奋的对班主任老师大喊:“老师,我跳了15个,我跳了15个……”我和xxx高兴地跳来跳去,心里比吃了蜜还甜!老师叫我们不要再跳了,休息休息,一会儿还要上体育课呢。同学们好像吃了神奇的药似的,老师的话都不听了,而且还是班长带着去玩呢!

比赛在激烈的气氛中结束了,同学们xxxxxx续续回班了。

今天,我们班将举行精彩的跳绳比赛,但是我却死气沉沉的。

因为,我最多只能跳5个。到了教室,老师告诉我们除了想参加比赛的,其他人做记录员。这时,我的脸色才好转了。

到了比赛现场,参赛选手们个个精神抖擞,我想这次参赛选手的成绩肯定都很好。可惜的是我的水平太差,无缘参加这次比赛。

开始老师分组了,我负责的一男一女分别是xxx、xxx蕊。

哎!我的运气真不好啊!如果分到xxx就好了,那样我就可以看到自称无敌的xxx跳得怎样了。诶,老天不长眼啊!不过能看到这么多人精彩的比赛,我也算走运了。

开始比赛了,老师倒数“三、二、一,开始。” 只听“刷、刷、刷……”选手们飞快地甩起跳绳,只能看到选手们和他们上下挥动的手,跳绳变成了一条条彩影。我一边听着这整齐的刷刷声,一边数这我负责的选手,身体还不住地跳着,这是我鼓励选手的方法。我知道选手们都很努力。

比赛结束了,讲台前全是人,他们都在登记比赛情况。回到座位上,我看到黑板上全是一、二百分。啊!我们班跳得真好啊!

我一定要学会跳绳,为我们班作一份贡献,为我们班创造辉煌!

今天可是个好日子——我们要测跳绳,因此我们可是开心得很。

刚下课我们就从那狭小的门,涌入门外,一个个兴高采烈地,一边说话一边跑,这让可让我们这三个体育班长有点儿难为情啊!突然海洋发现熊老师在跟别班同学上课,上得津津有味,聚精会神,刚整好的队立马散开,一齐涌在门口趴着。海洋他甚至还向老师鞠了个躬,然后就迅速地像离弦的箭一样飞快地跑开了,同学们也一哄作鸟兽散。我经过了千辛万苦才勉强整好队,这时却发现另外两个体育班长不见了,这让我一阵无语。心想:我在辛辛苦苦的管理大军呢,他们倒好,当甩手掌柜,在那“谈笑风生”。当我们终于到达到目的地——操场后,体育老师亲自到这儿整队,那些人才收敛点,不过嘴巴还在动,不知在说些什么。

过了半天终于可以开始跳绳了,只见一大堆人在一个小箱子里面翻来翻去,不知道在干些什么。等我定睛一看才发现原来是跳绳,花花绿绿的纠缠在一起,其中还有坏的`。该开始跳绳了,同学们因为太兴奋,一直在讨论怎么跳,各种声音可真是要将我的耳膜震破。这时随着一声悠扬的哨声,场下顿时鸦雀无声。大伙儿卖力地挥动手臂。此时只听见同学们一上一下的蹦跳声,还伴随着绳子划破空中的声音和一声声数数声。其中最厉害的就是xxx中赢了,他一口气可以做十几个,可快了,我只能看到他手中绳子飞速划过的残影,要不是他在数数,我都不知道他跳多少个了。才一分钟就已经170多个。这速度可真让人大开眼界。

这一次跳绳体检测虽然刚开始有些乱,但是好在我们都全部顺利完成了。这是一个令人开心的事情。

傍晚,天气微凉。吃过晚饭,我和xxx准备趁着这大好时光,去图书馆门口的广场跳绳。

我们来到了广场,已经有人在打羽毛球了,妈妈帮助我们找了一个宽敞的角落。我和xxx先做了热身运动,防止腿抽筋。我和xxx拿好跳绳,做好准备动作,只等作为裁判的妈妈一声令下:“3、2、1开始!”我飞快地甩动绳子,绳子划出一道道优美的弧线。我看了看xxx,她也不甘示弱,绳子也“呼呼”地响着。我跳着跳着,手脚有些不协调,弧线于是变得有些凌乱。时间到,妈妈宣布比赛结束,我跳了123个,xxx竟然跳了160个,真是令人佩服。

太阳渐渐隐藏到了山后,带走了身边的云彩,它们也似乎在嘲笑我,我鼓起勇气,争取打破这个局面。

第二轮比赛开始,我屏住气息,打败xxx是我心里唯一的想法,我沉住气,稳住心,平静下来。我再次挥舞起跳绳,脚步跳跃的节奏也愈来愈快,我的耳旁只有风的声音。“时间到!”随着裁判员的一声令下。“165个!”我报出了我的成绩,我很害怕xxx跳得比我多。“156个。”xxx报出了自己的数字。我喜出望外,朝着妈妈做了一个“耶”的姿势。

走在回家的路上,马路上灯火通明,高大的.路灯照着我俩,把我俩的身影拉得越来越长。徐徐的微风吹过,我感到一阵惬意,路边的花草摇摆着身姿,像是在为我喝彩。

今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

一条条五颜六色的彩绳,xxx井然有序的口号声,一个个活泼好动的身影——哦,原来是我们双峰中心小学二年级的小朋友正在学花样跳绳呢!

俗话说的好:“生命在于运动,没有运动就没有生命。”瞧,我们学校的运动正在一个一个的开展。二年级的学生正在激烈的进行花样跳绳。个个学生甩动跳跃着的绳子,像一个个光环环绕在他们身旁,这流利的身姿,像活泼可爱的小鸟在飞翔跳动。过了一会儿,就由方阵变成了三角阵,但仍然整齐一致,个个精神抖擞的跳起了花样绳子,口中还念念有词:“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。”然后又变化了阵形。他们用一根很长的绳子不停的甩动,然后一个接一个的跳过去,跳过来。绳子如机器上的轮子绕轴转动,发出“哗啦啦、哗啦啦”的声响,让我们周围的人听了都惊喜万分,刮目相看。而跳这种阵法的人都必须懂得节奏,跟着节奏,才能跳出宛xxx子一般优美的'花样绳子,落地时又像梅花鹿一样矫健柔美的花样。紧接着,一个接着一个的小同学才能跳进“绳阵”,才能跳出精彩的花样绳子,才能跳出花样众多的色彩舞蹈。这精彩的表演,赢得观众们xxx的掌声,赢得观众们xxx的喝彩。

啊!本次的跳绳表演是多么的有意思啊!这也是我们学校体艺2+1活动中的又一亮丽的一页,这是生动的音符,是成功的乐曲。此时,春风习习,碧空如洗,可校园上空还久久的荡漾着成功者的欢笑声……

刚开学,体育老师就给我们布置了一个任务,让我们每天回家至少要跳绳200下。而不久之后,我们的班主任,也让大家回家后要跳绳五分钟,来加强这样作业。每天一回到家,写完作业,我就拿起了那一根陪我久经沙场的紫色短绳,叫上妈妈计时,在门前的空地上跳起了短绳。

星期二那天,我和往常一样,在平地上拿着短绳,对着妈妈点了点头。几秒过后,随着妈妈一声令下,我飞快地甩起绳子,“啪!啪!”绳子有节奏的拍打着地面,我如蜻蜓点水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。绳子在空中划出了一条优美的弧线,绳舞蹁跹,若隐若现。

许久之后,我的力气渐渐用完了,速度也慢了下来,猛然间,伴随着“啪”的一声,我撕心裂肺地大叫了一声。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍着眼泪,我拿着跳绳接着跳着,心里埋怨道:好疼啊,这绳子怎么回事?短绳似乎听到了我的心声,再一次狠狠的抽了我一下,那真是钻心的痛啊。五分钟过后,我的胳膊就已经遍体凌伤了,这哪里是我在跳绳,分明就是绳子在跳我啊。

为了不让绳子继续“虐待”我,妈妈给我买了一条新绳子,可我还是心有余悸,想跳绳也不敢跳绳了。

今天下午放学后,我和xxx一起去参加跳绳训练。我们先出校门去吃了根烤肠,再进去。进去时她们在跳八字绳,我和xxx也去跳了。

轮到xxx时她踩绳了就退了出去,说不跳了。我又跳了几轮,觉得xxx一个人好孤独就也退了下来。原来xxx是因为有好多人她都不认识才不想跳的,接着我就单独陪她跳了会车轮跳。

就在这时,发生了件令人胆战心惊的事,xxx有一条小金鱼,她装到一个纸杯里,而纸杯就放在象棋台上,也不知道是谁把杯子碰倒了,小鱼掉在地上蜷成一团,我赶快捡起来,告诉xxx,xxx跑过来一看以为死了,就说算了,不要了。就又回去跳绳了,突然那小鱼动了一下,我和xxx赶忙把小鱼捧到杯子里奔到水池边,放了些水,只见那鱼儿就欢快的游了起来,但是杯子里的.水有点脏。接着我们又给小鱼换上了干净的水才放心。

带着小鱼回操场的路上,我对xxx说:“这是我俩共同的小鱼,放在谁那养合适呢?”xxx说:“放你家吧,我妈不一定同意!”我想了一会儿愉快地答应了。

安顿好小鱼大家又跳了会儿绳,时间不早了,我们也就一个个离开学校各回各家各找各妈了。

此时此刻这条小鱼正幸福地畅游在我家的鱼缸里且有小草为伴,希望它能忘记以前可怕的经历,快快好起来,和我们一样健康快乐,茁壮成长!

我的课余生活很丰富多彩,有练毛笔字、跳绳、画画,还有跳舞……但是,我最喜欢的还是跳绳,当我还在上幼儿园的时候,我经常看见那些大哥哥,大姐姐们在练习跳绳,我用羡慕的眼光望着它们,心里想:“如果,我也能学会跳绳那该多好呀!”于是,我回家叫妈妈给我也买了一根紫色的新跳绳。

第一天,在学校里练跳绳,我的两只小手握紧了跳绳的`两头,紧张极了,我开始跳了起来,一开始一个也跳不起来,不是脚不会跳,就是手不会甩,手忙脚乱的。我练呀,练呀,还是一个都也跳不起来,放学后,我跑回家,心情很不好,都快哭出来了。说:“妈妈你教我跳绳吧!我一个也跳不起来呢!”妈妈微笑着说:“你要好好练,不能太着急了”,要不然是跳不起来的”。妈妈耐心地教我说:“跳绳快要甩到脚边的时候就要快速地跳过去,懂了吗?”我点点头开心地笑了。

第二天,我又开始练习跳绳,呀!我跳过去了一个!接着,又跳了两个、三个……放学了,我赶紧跑回家,高兴的对妈妈说:我会跳绳了!我会跳绳了!妈妈赶忙跑过来,又抱我,又亲我。还夸我是个能干的好孩子。

从那天起,我天天练,一天比一天跳的多,一天比一天跳的快,而且一年级时我还学会了花跳,别提多高兴了!

就是因为这样我才喜欢跳绳,还有,它可以让我们不会生病,增强体质,可以让我们的身体更加强壮,还可以给我们带来无穷的快乐。

星期二,体育老师叫大家每人买一条绳子,准备星期三举行跳绳比赛。我听到老师说的话,心想,这下糟了,我还不会跳绳子呢,该怎么办。

星期二下午放学的时候,我就买了一条绳子,回到家里,我就在天棚上学习跳绳,可是我一下都跳不了,在学跳绳的时候不但不会跳,反而被绳子绊倒了。

到了星期三,跳绳比赛就要开始了。老师把我们带到球场上,先分成六排,然后每排每排进行跳绳比赛,可是我根本就不会跳。心想,这跳绳活动是女孩子的项目,不是我们男孩子的活动内容,我已不会跳,也不想跳,所以拿着绳子站在旁边闲聊。回到家里,我把事情告诉了妈妈,妈妈说:“跳绳活动是不分男女的,只要你肯努力,一定能学会”。

听了妈妈说的话,我觉得有道理。所以我今天早晨早早起来,走上天棚学跳绳,妈妈知道后也跟上来看我跳绳,但我总是跳不好。然后妈妈说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的.前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了”,听了妈妈这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练,不到半小时,我就能一次连续跳三十多下。我终于学会了跳绳,这个功劳可都要归功于妈妈说的那番话呀!广东兴宁市二小四年级:xxx

学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的'心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊xxx。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。

回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。

说起我的“跳绳光辉史”,得从一年级说起。

一天,老师说再过一个月,学校要举行跳绳比赛,让我们每天抽时间练一练。同学们听了,议论纷纷:会跳的,脸上喜气洋洋;不会的,连连叫苦。

回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地。我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。

通过这件事,我明白了一个道理:万事开头难,只要努力,什么事都能做到。

星期五的下午,我校举行了激烈的跳绳比赛。大多数同学兴高采烈,只有我和自己班的同学垂头丧气。因为我们班没有得到冠军,我永远忘不了比赛中的“跳长绳”那个项目,我就是败在它的手 下。

“跳长绳”比赛开始了,先是四(1)班同学上场。他们上场时个个昂首挺胸,好像很有信心的样子。但是,好景不长,四(1)班才上了八个人。我们看了这一幕,兴奋极了,欢呼雀跃,更有信心 打败四(1)班与四(2)班了。

轮到四(2)班上场了,队员们也是一个个精神饱满,骄傲地进场了。他们班的xxx和另外一个同学是甩绳的,另外18个同学是跳绳的。他们开始跳了,第一个像小兔一样,轻盈地进了绳。接下来 ,跳到一个更比一个棒。可是,最后一个没有上去,只上了17个人。

我不怕,我们班平常训练的时候,一上就全上完了。轮到我们班上场了。我班的同学们大声喊道:“四(3)四(3),倒数第三!(我们四年级共3个班)”老师一声令下,班里的选手就协调有序地 上起绳来。第一个顺利地上去了,第二个、第三个……已经是第十四个了,快到我了,我弓起了身子,做好了上绳的准备。第十五个了,我是第十六个,终于轮到我上了!我紧握双拳,耳边回荡着班里 同学的鼓劲声,勇敢地冲了上去,可是,只跳一下,我的双脚就绊住了绳子,就败了。都怪我没有跳过去,班里只上了16个人,没有超过四(2)班,我很难过。

我撅着嘴回到了座位上,感觉自己对不起班里的同学,自己就像班里的罪人,悲痛万分,那时候真想嚎啕大哭起来。

跳绳比赛结束了,回到班里,听见有人在说:“要是让我知道谁跳败的,我一定要打他。”我听了这话更伤心了,我已经尽我最大的努力了!咳,这次的跳绳比赛太让我难过了!

小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。

我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。

但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。

冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。

跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。

冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。

我最喜欢的课余爱好是跳绳,因为我觉得跳绳很好玩。

跳绳方法很简单,一学就会!先握住绳柄,再轻轻地一甩,脚尖点地像蜻蜓点水一样,这就是跳绳的方法。

跳绳的种类有很多,有单跳、双跳和群跳。我比较喜欢双跳,因为我喜欢两个做事情。

我常常和我的好朋友丁丁一起比赛跳绳。他的跳绳水平比我高好多倍呢!我经常在小区里练习,有一次,我差点九点钟回家睡觉。过了几个月,我的跳绳水平急速提高,我的第一件就是找丁丁跳绳。刚好,丁丁在佳丽看电视,我按了一下门铃,说:“请问丁丁在家吗?”开门的是丁丁,他说:“有什么事?”“我来找你跳绳。”我说。

我们一起来到楼下,“预备,开始!”我拿起跳绳有力地跳了起来,他也不甘示弱,双脚像弹簧一样,上下上下地控制得很协调,时间到了,我赢了!我真的非常非常开心,几个月的努力终于没有白费!因为我终于赢了丁丁,心里有说不出的开心!我高兴地一蹦三尺高!

这真是一场激烈而有趣的比赛啊!我永远不会忘记!永远!

今天,我终于学会跳绳了!

想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的`手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:xxx妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的`样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:xxx妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

大家都会跳绳,可有一个人不会,那就是我。一个下午的课外活动,xxx让我们去玩跳绳,可我也不会跳,但我还是跟大家到操场了,因为我也想了解怎样跳绳呀!

不到一分钟,跳绳的队伍排成一列,而且越来越长,恨不得把全操场都占了。可最幸运的还是我,因为我排第二个。该我上场了,我努力向前冲,可不管怎么冲,我也不会冲到中间,只会在边上跳。我使劲一跳,哈哈,我跳过了。心中暗暗自喜的我,却忽略了绳子的第二次“袭击”,它仿佛一定要我输一样,快速的绕住了我的小腿,我气急了,真想踢自己一脚,真糊涂,要是早几秒钟跳起来,不就过了吗?下次,我是不会输的。

没过多久,又轮到我了。这一次,我一定要跳过,因为跳过才说明会跳绳。我跑进去,闭着眼睛,让绳子飞快的向我打来。这次我有经验了,听着绳子落地的声音跳起来。这次过了,不代表下次能过。我不能再自言自语了,因为我下一步很重要,我努力一跳,哎呀,绳子又向上次一样勾住了我的小腿,但只挂到一点点,我跳过了,逃脱了绳子的.“袭击”。

这个课外活动的收获可真多,我学会了跳绳,看来做什么事情都要努力,包括跳绳也是一样,如果你爱好什么就应该去学习,去锻炼,让它不只是爱好,而是自己身上的本领。

· 每当课间活动,看到别的小朋友挥动着绳子,轻快地像个燕子一样蹦来蹦去的时候,我心里甭提有多羡慕了。我多次向妈妈担出请求,要她教我跳绳,妈妈总是以有事为由。今天,妈妈终于有空,要教我跳绳,我高兴得一蹦三尺高。

· 我和妈妈来到了操场上。妈妈打开绳子,把绳的丙头分别缠在丙只手上,绳子紧贴小腿,只见妈妈把绳子往前一挥,强子抡了个圈,落在妈妈的脚下,那一瞬间,妈妈的脚轻快地往上一抬,绳子就过去了。妈妈边跳边给我讲解跳绳的动作要领。我想:不就是这几个动作吗,我保准委快学会。我从妈妈手中夺过强子跳了起来,谁知,绳子刚到脚下,我就被绊了一跤。妈妈连忙把我扶起来,笑着说:“心急吃不了热豆腐!”妈妈要我先把绳子绕在手上,甩到身后,说:“从下往上挥动着绳子,等绳子快到脚下时,猛地向上一跳,绳子不就过来了吗?”说完,她又为我做了示范。我照着妈妈说的试了试,绳子果然过来了,可是我只会单个单位个地跳,妈妈又说:“不停地挥动绳子,双肢不停地往上蹦,就可以连起来跳了。”我打断妈妈的'话,说:“别说了,让我自己琢磨吧!”我拿着绳子边跳边揣摩,竟一连跳了8个,我高兴地对妈妈说:“噢!我学会跳绳了!”妈妈说:“这还不够,你还得继续练,一分钟至少要连跳60个才行。”我点了点头,又继续练了起来。

今天早晨虽然跳绳非常辛苦,可是我心里美滋滋的,因为我终于学会了跳绳。

“xxx!xxx!”这样的声音不断的直冲上蓝天,原来是啦啦队给我们跳绳选手xxx呢!蓝天上飘着白云,微风仿佛抚摸着我的脸,金色的阳光照在我的身上,好像给我播种胜利的种子,小鸟叽叽喳喳地叫着,好像在给我xxx鼓气。我带着满满的自信心走到赛场。

可体育老师喊:“预备!”这时候我的信心不知道飞到哪里去了,而且就是这时候,我受伤的头突然疼了起来。我忍着疼痛做了预备动作,就等老师的一声令下,我们班同学万事俱备,只欠东风了,每个人脸都绷得紧紧的,紧皱着眉头,紧张都涌现到每个人的脸上,尤其是小姜,他咬着牙,手还有点发抖。

就在这时,体育老师用又清脆又响亮的`声音喊:“开始!”同学们xxx续都摇着绳,准备为班级争取荣誉。可我们班的小姜跳绳不怎么顺利,总摇总掉,连我都为他着急,时间过了一半,我已经精疲力尽了,同学的速度也缓慢起来,我们班的啦啦队也有点累了,但是小xxx不顾嗓子的疼痛,还依然为我们xxx助威,我被感动了,所以我拼尽全力加快摇绳速度,我看了看周围的同学,正准备沾沾自喜:突然我发现我们班的“跳绳大xxx”的摇绳速度几乎是我的一倍,我不服气,又加快了摇绳速度,可神算不如天算,眨眼工夫,老师吹了一声哨子,我们累的满头大汗,但我们很高兴,因为我们都尽力了。

虽然这次比赛我们没有取得第一名,但也取得了优异的成绩,也从中找到了快乐。“铃铃铃”上课了,操场上又恢复了往日的平静。

今天我们举行了趣味运动会,最使我难以忘怀的就是集体跳绳。

我也参加了集体跳绳,主要负责甩绳。刚开始,我觉得甩绳是挺简单的事情,在预热的时候才发现,甩绳也是有技巧和需要手劲的。幸亏在比赛前班主任传授了我秘方,让我尽量将绳子摇低一点,把身子稍微弓起来一点,才能让我在后面的'比赛中得心应手。

比赛准备中,我们按照事先说好的,我和一个高个子女生一起负责甩绳,三男三女负责跳绳,六个人按中间高两边低的队形排列好,就等着哨声了。xxx瞥见对手早已经准备好了,也在那里等待着哨声。

“吱……”哨令一下,我和高个子女生立马同声口号,将绳子甩了起来,六个跳绳的也立即开启战斗模式,竟不约而同的跳了起来。很好,第一个,第二个……看着他们六人就像是起伏的高山,一会儿低一会儿高,我也越发卖力起来,甩得更带劲了。

突然,发现绳子被卡住了,原来一个男生没有跟上步伐,左脚踏住了绳子。大家立马又按开始的队形站好,我和高个子女孩又重新将绳子甩了起来。你别说,班主任刚刚的秘诀还真不错,甩绳的时候,没有预热时候那么累了。正感觉轻松的时候,又一个女孩子卡住了绳子,只好又重新甩。越到后面,卡得越频繁,队员们明显的体力不支了,正当我们还想在一鼓作气再来一次时,就听到了叫停声了。

由于中间卡的比较多,我班的集体跳绳输了,虽然输了比赛,但仍觉得特别的尽兴,我们全身心付出过就无悔了。

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